序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了一篇高中體育論文范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

高中體育論文:淺談高中體育實施選項教學(xué)的高效教學(xué)研究

論文關(guān)鍵詞： 高中體育　選項教學(xué)　高效教學(xué)

論文摘 要： 想要使學(xué)生具備強健的體魄，就必須做好鍛煉工作。體育課作為學(xué)生鍛煉的平臺，其教學(xué)效果的好壞直接影響著學(xué)生們身體素質(zhì)的高低，因此重視體育課，加強學(xué)生們的體育鍛煉，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，對體育教學(xué)獲得良好的效果，爭創(chuàng)高校課堂具有重要的意義。本文主要闡述了高中體育實施選項教學(xué)的前提和基礎(chǔ)及如何實施高中體育選項教學(xué)，以提高教學(xué)效率，達(dá)到高校教學(xué)目的。

1.引言

所謂選項教學(xué)法就是指從學(xué)生的實際情況出發(fā)，與時俱進(jìn)和實事求是地開展課堂的實踐。高中體育實施選項教學(xué)就是充分考慮學(xué)生們的興趣和特長，著重培養(yǎng)學(xué)生們的特長及對體育鍛煉的興趣，從而養(yǎng)成運動、鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識，在短時間內(nèi)達(dá)到高校教學(xué)的目的。另外，高中體育在選項教學(xué)法實施的途中也出現(xiàn)了一些問題，例如項目活動中沒有把學(xué)生當(dāng)成是主體，教師沒有很好地發(fā)揮指導(dǎo)作用等，這些問題嚴(yán)重降低了高中體育教學(xué)的效率。因此研究高中體育實施選項教學(xué)的高效教學(xué)具有重大的現(xiàn)實意義。

2.高中體育實施選項教學(xué)的前提和基礎(chǔ)

2.1高中體育實施選項教學(xué)的前提。

2.1.1處理好健康和學(xué)習(xí)技能的關(guān)系

在采用選項教學(xué)法的時候，必須將健康的指導(dǎo)思想放在首要地位，與此同時也不排斥技能學(xué)習(xí)方面的教學(xué)，將身體練習(xí)作為重要手段，同時設(shè)立技能學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。

2.1.2正確認(rèn)識選項教學(xué)法

在實施選項教學(xué)的過程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及探究學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)，使學(xué)生在較短時間內(nèi)掌握無限的技能知識。

2.2高中體育實施選項教學(xué)的基礎(chǔ)。

2.2.1轉(zhuǎn)變教育觀點

既要重視三基又要重視健康體育教學(xué)；既要培養(yǎng)階段性的體育意識又要培養(yǎng)終身體育意識；將體育教育轉(zhuǎn)變成素質(zhì)教育，強調(diào)以人文本的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的個性發(fā)展。

2.2.2轉(zhuǎn)變教師角色

教師既要傳授學(xué)生知識和技能又要促進(jìn)學(xué)生發(fā)展；既要管理學(xué)生又要引導(dǎo)學(xué)生；既要掌握教書內(nèi)容又要有創(chuàng)新和科研能力；既是學(xué)生的老師又是學(xué)生的伙伴；還要學(xué)會賞識學(xué)生。

2.2.3轉(zhuǎn)變教學(xué)方式

要將傳統(tǒng)的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)榧劝瑐鹘y(tǒng)的教學(xué)方法又包括開放式的新型教學(xué)方法。

2.2.4轉(zhuǎn)變評價方式

高中體育教學(xué)中對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評價，要從單一評價方式轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘣u價方式。

3.高中體育如何實施選項教學(xué)，爭創(chuàng)高效教學(xué)

3.1課前選擇合理的教學(xué)器材和教學(xué)場地。

為了提高高中體育課堂效率，首先需要選好教學(xué)器材、設(shè)備及布置好教學(xué)的場地。例如進(jìn)行田徑教學(xué)時，如果只是讓學(xué)生圍著操場跑就會顯得很枯燥乏味，激不起學(xué)生的興趣，而選用新穎的器材，就會活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性就會大大增強，他們鍛煉的意志力也會得到強化，進(jìn)而增強整個體育課堂教學(xué)效果。器材要放在安全的地方，同時也要縮短學(xué)生拿放的時間，保障選項教學(xué)順利進(jìn)行，進(jìn)而創(chuàng)造較好的高校教學(xué)環(huán)境。

3.2簡約組織結(jié)構(gòu)。

采用選項教學(xué)法進(jìn)行體育教學(xué)，其組織結(jié)構(gòu)會經(jīng)常發(fā)生變化，選用有效組織結(jié)構(gòu)不僅可以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，而且可以幫助教師在課堂上更好地講解。學(xué)生隊伍的變化要有靈活性和簡約性，要在最短時間和最短路線內(nèi)完成調(diào)動，從而保證教學(xué)順利進(jìn)行。

3.3強調(diào)課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

體育課堂管理的好壞直接決定著選項教學(xué)能否實現(xiàn)其高效性。對課堂進(jìn)行管理的目的是保證教學(xué)的順利和短時間效率。強調(diào)課堂的紀(jì)律性，可以有效地阻止違法亂紀(jì)行為，維持選項活動的正常進(jìn)行。教師在課堂中轉(zhuǎn)變對學(xué)生的態(tài)度和相處方式，可以很好地建立師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高教學(xué)效率。

3.4合理教學(xué)方法的運用。

選項教學(xué)法的實施改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它強調(diào)的是方法，即學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，要求學(xué)生具備探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的能力。選項教學(xué)法在實施時要創(chuàng)建有利于學(xué)生探究、合作、自主學(xué)習(xí)的情境及能夠提供學(xué)生所需的材料。例如在教授低手上籃時，老師可以讓學(xué)生先自由熱身，自己則不斷地做上籃動作，引起學(xué)生的注意，等時機合適時再進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)時可以提供動作分析圖，讓學(xué)生們自行討論和學(xué)習(xí)，談?wù)撏戤吅笤龠M(jìn)行糾正和點評。此外，老師教學(xué)技巧的高低、教學(xué)經(jīng)驗的多少也直接影響著體育教學(xué)能否實現(xiàn)其高效性。

3.5綜合評價課堂效果。

對課堂情況進(jìn)行評價是創(chuàng)建高效教學(xué)的重要途徑之一，通過課堂評價可以提高學(xué)生自我發(fā)展、自我教育及自我認(rèn)識的能力。不論哪個學(xué)生都需要得到老師的肯定和褒揚，老師在教學(xué)時要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長，特別是體育方面相對來說比較差的學(xué)生。在課堂中教師應(yīng)多使用肯定性語言，讓學(xué)生感到被重視和關(guān)注。對于“自我良好”的學(xué)生，也要在適當(dāng)?shù)臅r間和地點進(jìn)行批評。

3.6課后進(jìn)行反思。

每堂課都有其值得發(fā)揚和需要改進(jìn)的地方，課后進(jìn)行回顧和反思不僅可以幫助我們想起精彩瞬間，而且可以找出教學(xué)中的不足和缺點。課后反思有利于教師駕馭課堂，提高教師的專業(yè)水平，同時也為提高教學(xué)的高效性創(chuàng)造了很好的條件。

4.結(jié)語

綜上所述，在高中體育教學(xué)過程中實施選項教學(xué)，不僅改變了傳統(tǒng)的單純講解和訓(xùn)練的方法，還根據(jù)學(xué)生的特長和興趣對學(xué)生進(jìn)行了培養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握了體育技巧，提高了學(xué)習(xí)能力，使廣大學(xué)生樹立終身體育的意識。雖然在選項教學(xué)實施的過程中可能會碰到一些教學(xué)方法瓶頸，但是在選項教學(xué)過程中，應(yīng)利用簡約組織結(jié)構(gòu)，不斷完善課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，從本質(zhì)上引導(dǎo)學(xué)生全民體育意識的形成，在課前、課中、課后都融入體育理念，最終真正保證高中體育教學(xué)的高效性。

高中體育論文:談新時期高中體育教學(xué)改革的思考

[論文關(guān)鍵詞]新時期 高中體育 教學(xué)改革

[論文摘要]在新時期社會政治經(jīng)濟(jì)文化，尤其是新體育課程環(huán)境下，高中體育教學(xué)出現(xiàn)了很大的變化，這勢必會影響高中體育教師進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變。本文通過分析當(dāng)前高中體育教學(xué)中存在的一些問題，結(jié)合教學(xué)中的實際情況和理論經(jīng)驗，對新時期高中體育的教學(xué)改革提出一些粗淺的看法。

一、引言

新時期下高中體育教師教學(xué)的改革研究，是高中體育課程改革的核心構(gòu)成。在高中體育課程目標(biāo)確定以后，體育教師需要認(rèn)識高中體育教學(xué)過程，并以新的體育教學(xué)過程觀為指導(dǎo)，去創(chuàng)建新的體育教學(xué)實踐模式，以實現(xiàn)高中體育課程由理想向現(xiàn)實的轉(zhuǎn)化。筆者認(rèn)為高中體育教師應(yīng)具有現(xiàn)代教學(xué)理念和較高的教學(xué)素養(yǎng)及豐富的教學(xué)經(jīng)驗，有相當(dāng)廣博的體育知識與健康理論知識和堅實體育技術(shù)技能，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)，有較強科研能力和組織工作能力。對體育與健康課程的教學(xué)目的和要求有透徹的理解，能把握教學(xué)方向，能及時糾正在教學(xué)中出現(xiàn)的某些傾向性的缺點和錯誤。新時期的高中體育教師要朝氣蓬勃，富有創(chuàng)新精神，對新生事物要接受快、接受能力強，從而能夠適應(yīng)新時期社會政治經(jīng)濟(jì)文化，尤其是新體育課程環(huán)境下，高中體育教學(xué)的變化所帶來的要求，更好地勝任工作崗位。

二、新時期高中體育教師教學(xué)中存在的問題

1. 教學(xué)思想觀念落后

目前普通高中的體育教學(xué)，還是以競技運動項目為主，教師和學(xué)生只重視以掌握運動技術(shù)技能為目的“教”而“練”，忽視以鍛煉身體為目的“學(xué)”與“煉”。只重視眼前體育短期效益，輕視終身效益；只對學(xué)生在校階段負(fù)責(zé)，不對學(xué)生長遠(yuǎn)負(fù)責(zé)；片面強調(diào)增強學(xué)生體質(zhì)，忽視學(xué)生體育意識和自我鍛煉能力的培養(yǎng)。

長期以來在學(xué)校教育實踐中，“學(xué)校體育說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的現(xiàn)象長期以來得不到糾正。在高中階段面臨高考的挑戰(zhàn)，而體育不在高考升學(xué)之列，許多學(xué)校為了片面追求升學(xué)率減少體育課，有的甚至不開體育課，體育在整個學(xué)校教學(xué)中處于較薄弱的地位，忽視了培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)和學(xué)生對體育的興趣與情感。大多數(shù)體育教師因循守舊對一些傳統(tǒng)觀念還不能突破，這顯然不符合素質(zhì)教育的要求。

2. 教學(xué)方法、手段單一

教學(xué)方法和教學(xué)手段是實現(xiàn)教育目標(biāo)、傳授教學(xué)內(nèi)容的重要途徑。近年來許多學(xué)校體育教育在教法手段上有所改革，但仍存在一些問題。教學(xué)方法仍為傳統(tǒng)式的傳藝式教學(xué)，學(xué)生缺乏自主性、獨立性，所學(xué)知識技能嚴(yán)重地脫離體育社會實踐，至使學(xué)生畢業(yè)后社會適應(yīng)性差。在教學(xué)手段更新上缺乏現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)的運用。

表現(xiàn)尤為突出的是對學(xué)生實施差異性教學(xué)問題。促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展生理、心理和社會適應(yīng)性，是體育教學(xué)的根本目的。學(xué)生的個體差異是客觀存在的，所以要保證所有的學(xué)生都得到充分的發(fā)展，在教學(xué)過程中就應(yīng)充分考慮因材施教的問題。但目前的體育教學(xué)，對全體學(xué)生基本上采用“一刀切”的教學(xué)方式，忽視學(xué)生個體的不同興趣、愛好和特長。

3. 缺乏對學(xué)生體育情感的培養(yǎng)

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、濃厚的學(xué)習(xí)興趣，可以迅速地捕獲教師的教學(xué)內(nèi)容，領(lǐng)略動作的要求。高中生有著廣泛的興趣愛好也有充沛的精力。可在現(xiàn)實中，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，升學(xué)的巨大壓力，教師、家長的錯誤觀點導(dǎo)致他們忽視體育學(xué)習(xí)的必要性，抑制自己強烈的學(xué)習(xí)興趣，在體育課上消極怠工。

目前的高中體育教學(xué)存在著：①重育體，輕育心；②強調(diào)社會對學(xué)生的體育要求，忽視學(xué)生自身身心對體育需要；③實施強制性的體育教學(xué)，認(rèn)為體育教育是社會行為，學(xué)生有興趣得學(xué)，沒有興趣也得學(xué)；④重視培養(yǎng)刻苦鍛煉，不怕挫折和失敗的頑強意志，忽視讓學(xué)生在體育鍛煉中得到愉快和成功的情感體驗，缺少培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和鍛煉的自覺性。

4. 考核和評價標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)性問題

一是以體育成績來評價學(xué)生的體育水平，而體育成績考核卻又以《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》來評分，我國各地區(qū)中學(xué)生身體發(fā)育不同，同一標(biāo)準(zhǔn)部分學(xué)生難以達(dá)標(biāo)。二是考核項目的局限性，造成考核什么，教師教什么，學(xué)生學(xué)什么，練什么，缺乏培養(yǎng)學(xué)生個性和特長的空間。三是由于受課時限制，學(xué)生為了考核項目的達(dá)標(biāo)，往往忽視基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握。

三、新時期高中體育教師教學(xué)改革的對策

1. 確立全面發(fā)展的教學(xué)質(zhì)量觀

高中階段的體育教學(xué)，不但要使學(xué)生在掌握體育與健康基本知識、技術(shù)技能的基礎(chǔ)上養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生體育意識、競爭意識、合作精神和堅強的毅力，而且要特別注意對本門課的新科技、新文化的滲透。一定要使高中體育教師認(rèn)識到，高中體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育時期體育教育的最高階段，其教學(xué)目標(biāo)的確定，既與基礎(chǔ)教育的其它階段有共性，又應(yīng)有特殊性。在健康水平上要有較大幅度的提高，以適應(yīng)將來的大學(xué)教育或走向社會就業(yè)工作的需要；在體育保健知識、技術(shù)和技能方面要學(xué)有所長，形成基本的體育能力，養(yǎng)成體育意識和習(xí)慣，為今后的終身體育打下必要的基礎(chǔ)。只有克服全面均衡發(fā)展的思想，克服片面追求體質(zhì)發(fā)展或運動技能提高的思想，才能切實提高高中階段體育教學(xué)實效。

2. 更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段

高中體育教師要善于更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段，進(jìn)行教學(xué)模式多樣化的改革。這些模式有的取向于各種模式的綜合運用，有的取向于師生關(guān)系，有的取向于學(xué)生之間的關(guān)心，有的取向于教學(xué)內(nèi)容，有的取向于教學(xué)安排，有的取向于技能學(xué)習(xí)與學(xué)生心理發(fā)展。體育教師在教學(xué)中要利用圖解觀察、練習(xí)中因勢利導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生的思維，使學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動學(xué)習(xí)，從追求生理改造到終身體育意識的培養(yǎng)，從追求學(xué)會到會學(xué)水平的提高。例如，要讓學(xué)生了解如何跑得更快、跳得更高，應(yīng)懂得人體運動的基本規(guī)律和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，從而使學(xué)生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢和用力的科學(xué)方法。教師要為教與學(xué)的雙邊活動創(chuàng)造有利條件。在進(jìn)行講解示范和輔導(dǎo)時，教師在每個教學(xué)環(huán)節(jié)上要注意啟發(fā)學(xué)生的思維，開發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生在整個教學(xué)活動過程中，積極開動腦筋，把所學(xué)的知識變成感知。

3. 注重對學(xué)生體育情感的培養(yǎng)

對學(xué)生體育感情的培養(yǎng)，可以讓學(xué)生從自己的原有運動基礎(chǔ)和興趣愛好出發(fā)，在一定范圍內(nèi)自己選擇運動項目。這樣在較大程度上滿足了學(xué)生對體育的興趣需求，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)體育興趣、體育意識和特長，在一定程度上使因人施教、區(qū)別對待成為可能。通過高中體育學(xué)習(xí)，使學(xué)生能掌握2～3項自己喜愛的運動技術(shù)、技能，既發(fā)展學(xué)生個性，又使學(xué)生掌握從事體育活動和享受體育活動的方法，為終生堅持體育活動奠定基礎(chǔ)。例如，對晨練活動的改革。高中很大部分的學(xué)生是寄宿制的，學(xué)校一直堅持出早鍛煉，但內(nèi)容和形式上比較陳舊，長期以來以全校為單位，集體做一套操或追求整齊劃一的集體跑步的做法，難以激發(fā)學(xué)生參加晨練的欲望。為此可以打破原來“整齊劃一”的做法，以寢室為單位進(jìn)行有氧健身跑練習(xí)，由學(xué)校規(guī)定多條健身跑路線，規(guī)定一定距離，學(xué)生可根據(jù)自己的愛好選擇跑的線路、速度和距離，這樣可滿足學(xué)生對晨煉的欲望。

4. 建立科學(xué)的考評標(biāo)準(zhǔn)

考評在體育教學(xué)運行中起導(dǎo)向、調(diào)節(jié)、激勵、鑒定作用，考試只是作為一種檢查手段在素質(zhì)教育的支配下發(fā)揮作用，是檢驗教學(xué)效果的一種方式。因此，體育教師要建立科學(xué)的考評標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生成績做多維評價。例如，對學(xué)生體育成績考核實行加、減分制：一是“達(dá)標(biāo)”項目的考核，應(yīng)按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》來劃定分?jǐn)?shù)；二是各學(xué)校根據(jù)實際情況制定出各項加分項目的考核；三是根據(jù)學(xué)生自身特長愛好，選擇適合自己的項目進(jìn)行考核追加分。

四、結(jié)語

面對體育教育的改革，高中體育教師自身要正確領(lǐng)悟到這是新時期的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，要有強烈的緊迫感，把這種挑戰(zhàn)視為發(fā)展自己的大好機遇，努力提高自己的素質(zhì)，用發(fā)展的觀點來變革自己的工作方式、學(xué)習(xí)方式、生活方式和思維方式，提高培養(yǎng)教育人才的質(zhì)量，努力成為 “復(fù)合型”體育教師，以此來實現(xiàn)高中體育教學(xué)的改革。

高中體育論文:淺論新課標(biāo)背景下高中體育教學(xué)的改革

【論文關(guān)鍵詞】 高中體育　體育教學(xué)　新課程標(biāo)準(zhǔn)　教學(xué)改革

【論文摘要】 在新課程標(biāo)準(zhǔn)背景下，如何有效地實施高中體育教學(xué)的改革、提高學(xué)生體育素質(zhì)及綜合素質(zhì)成為了目前體育教學(xué)中的重要課題。文章分析了高中階段的體育教學(xué)的現(xiàn)狀，通過對教學(xué)中存在的一些問題以及體育教學(xué)改革目標(biāo)的闡述，對新課程標(biāo)準(zhǔn)背景下的高中體育教學(xué)提出了一些看法。

新課程背景下的高中體育教學(xué)改革是社會政治、經(jīng)濟(jì)以及科技文化不斷發(fā)展的必然要求，是履行“教育為社會服務(wù)”這一原則的綜合要求。高中體育教師應(yīng)以先進(jìn)的教學(xué)理念和思想為指導(dǎo)，創(chuàng)新體育的教學(xué)方法和模式，通過廣博的體育與健康理論知識以及堅實的體育技術(shù)技能，更好地適應(yīng)新課標(biāo)教學(xué)環(huán)境下高中體育教學(xué)發(fā)生的一些變化，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣。

一、高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

在新的課程標(biāo)準(zhǔn)的實行過程中，高中體育教學(xué)更加注重對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，促進(jìn)了高中體育教學(xué)的更新和發(fā)展。不過我國高中的體育教學(xué)多數(shù)仍是沿用傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法，在課堂教學(xué)中片面強調(diào)強制式、傳授式、注入式的教學(xué)方法，與理想的體育教學(xué)模式還有著較大的差距，現(xiàn)從學(xué)生、教師以及存在的問題這幾個角度分析高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀：

1.學(xué)生方面。現(xiàn)今的學(xué)生在高中體育課程的教學(xué)中的主體地位被進(jìn)一步提高，可以自由地選擇喜歡的體育項目和體育老師，有著比較充分的自主性。而《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》也旨在鼓勵學(xué)生依據(jù)自己的興趣選擇必修和選修的項目，充分調(diào)動學(xué)生的求知欲和積極性。另外，高中生的心理和生理負(fù)荷也得到了最大提高，擁有更多的時間進(jìn)行體育鍛煉和練習(xí)。不過，由于高中生的腦神經(jīng)興奮和抑制不均衡，且體質(zhì)未達(dá)到成年人標(biāo)準(zhǔn)，往往容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒和身心疲勞。

2.教師方面。新課程標(biāo)準(zhǔn)下，高中體育教師的自我價值和社會價值得到提高，可以深刻地影響學(xué)生未來的擇業(yè)方向，為國家和學(xué)校培養(yǎng)各個方面的體育人才。另外，新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施也使得教師的教學(xué)計劃也變得愈加靈活，不再依賴一成不變的教學(xué)方法進(jìn)行授課，在制定教學(xué)計劃時也更加考慮到學(xué)生的基礎(chǔ)和教育教學(xué)計劃的新穎性。但由于學(xué)生間較大的個體差異，教師往往在組織教學(xué)時需要區(qū)別對待，這樣一來就阻礙了有效教學(xué)的進(jìn)程。

3.存在的問題。當(dāng)前的高中體育教學(xué)仍存在一些問題：首先，缺乏先進(jìn)的教學(xué)觀念，只重視掌握運動技術(shù)技能和體育的短期效益，忽視學(xué)生的體育意識和自我鍛煉能力的培養(yǎng)；其次，忽視了對學(xué)生情感的培養(yǎng)，忽視學(xué)生自身身心對體育的需要；再次，教學(xué)手段單一，缺乏現(xiàn)代化的教學(xué)技術(shù)，對全體學(xué)生基本上采用“一刀切”的教學(xué)方式，忽視學(xué)生個體的不同興趣、愛好和特長。

二、高中體育教學(xué)改革的目標(biāo)

新課程標(biāo)準(zhǔn)中，高中體育教育是以培養(yǎng)合格的高中生為目的，重視學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。針對高中體育教學(xué)的改革，其目標(biāo)在于培養(yǎng)高中生在以下方面的能力：

1.培養(yǎng)社會競爭力。在高中的體育教學(xué)中，需要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的競爭意識，敢于正視勝負(fù)，做到勝不驕，敗不餒，在勝利中找差距、失敗中找原因，總結(jié)經(jīng)驗，以堅定的信心去拼搏直到最后勝利。同時，還要引導(dǎo)學(xué)生運用正確的競爭意識處理學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折。

2.培養(yǎng)抗挫能力。體育教師在教學(xué)過程中需要有意設(shè)置一些較難的環(huán)節(jié)讓學(xué)生去接受挫折，在克服挫折的過程中逐步提高學(xué)生增強克服困難的信心和承受力，引導(dǎo)學(xué)生在面臨挫折時把挫折看成是一種鍛煉，通過百折不撓地克服困難來實現(xiàn)既定的目標(biāo)。

3.培養(yǎng)人際交往能力。新課標(biāo)下的高中體育教學(xué)中，存在多種人際關(guān)系交往活動，如教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、個人與集體等，教師在這個過程中需要處理好教與學(xué)以及配合度的問題，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自身，通過體育項目中需要的團(tuán)結(jié)和契合度來培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力。

三、高中體育教學(xué)的改革措施

高中體育教學(xué)在新課程標(biāo)準(zhǔn)實施的背景下，需要充分重視學(xué)生的綜合素質(zhì)的發(fā)展，注重學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力的提高，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育意識和正確的競爭意識，拓展學(xué)生發(fā)展的個性空間。其改革措施有：

1.樹立先進(jìn)的教學(xué)理念和思想。在高中體育教學(xué)中，樹立先進(jìn)的教學(xué)理念和思想是提高教學(xué)水平的思想基礎(chǔ)。首先，要樹立“以人為本”和“健康第一”的思想觀念；其次，要讓學(xué)生在掌握體育與健康基本知識、技術(shù)技能的同時，還要培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、競爭意識、合作精神；再次，要樹立正確的體育價值觀，認(rèn)識體育運動鍛煉根本目的，強調(diào)人在參與運動的過程中達(dá)到自我滿足與自身發(fā)展。這些先進(jìn)的理念和思想有助于學(xué)生形成正確體育觀，且對于學(xué)校的體育發(fā)展有重要意義。

2.優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和手段。新課標(biāo)下的高中體育應(yīng)調(diào)整和充實教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)實際教學(xué)內(nèi)容選擇合適、有效的多樣化教學(xué)手段，善于在教學(xué)過程中因勢利導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生的思維，引導(dǎo)學(xué)生了解人體運動的基本規(guī)律和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，并以此讓學(xué)生學(xué)會在體育項目的進(jìn)行中選擇更加合理和科學(xué)的方法，思考怎樣可以跑得更快、跳得更高等，使學(xué)生在整個教學(xué)活動過程中，把所學(xué)的知識變成感知。

3.建立合理的考評機制。新課程標(biāo)準(zhǔn)下高中體育教學(xué)的改革應(yīng)建立科學(xué)的考評機制，對學(xué)生成績做多維評價，充分發(fā)揮考評在體育教學(xué)運行中起的導(dǎo)向、調(diào)節(jié)、激勵、鑒定作用。教師應(yīng)充分考慮學(xué)生的個體差異，全面評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，既要考核體能鍛煉的結(jié)果，又要重視學(xué)生在心理、價值觀以及創(chuàng)新能力上的培養(yǎng)，提高學(xué)生的積極性。

四、結(jié)語

總而言之，在新課程標(biāo)準(zhǔn)下的高中體育教學(xué)的改革需要與時俱進(jìn)，樹立先進(jìn)的教學(xué)理念和思想，通過教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段的優(yōu)化以及合理考評機制的建立來培養(yǎng)學(xué)生的社會競爭力、抗挫能力以及人際交往能力，適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

高中體育論文:淺談高中體育實施選項教學(xué)的高效教學(xué)研究

論文關(guān)鍵詞： 高中體育　選項教學(xué)　高效教學(xué)

論文摘要： 想要使學(xué)生具備強健的體魄，就必須做好鍛煉工作。體育課作為學(xué)生鍛煉的平臺，其教學(xué)效果的好壞直接影響著學(xué)生們身體素質(zhì)的高低，因此重視體育課，加強學(xué)生們的體育鍛煉，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，對體育教學(xué)獲得良好的效果，爭創(chuàng)高校課堂具有重要的意義。本文主要闡述了高中體育實施選項教學(xué)的前提和基礎(chǔ)及如何實施高中體育選項教學(xué)，以提高教學(xué)效率，達(dá)到高校教學(xué)目的。

1.引言

所謂選項教學(xué)法就是指從學(xué)生的實際情況出發(fā)，與時俱進(jìn)和實事求是地開展課堂的實踐。高中體育實施選項教學(xué)就是充分考慮學(xué)生們的興趣和特長，著重培養(yǎng)學(xué)生們的特長及對體育鍛煉的興趣，從而養(yǎng)成運動、鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識，在短時間內(nèi)達(dá)到高校教學(xué)的目的。另外，高中體育在選項教學(xué)法實施的途中也出現(xiàn)了一些問題，例如項目活動中沒有把學(xué)生當(dāng)成是主體，教師沒有很好地發(fā)揮指導(dǎo)作用等，這些問題嚴(yán)重降低了高中體育教學(xué)的效率。因此研究高中體育實施選項教學(xué)的高效教學(xué)具有重大的現(xiàn)實意義。

2.高中體育實施選項教學(xué)的前提和基礎(chǔ)

2.1高中體育實施選項教學(xué)的前提。

2.1.1處理好健康和學(xué)習(xí)技能的關(guān)系

在采用選項教學(xué)法的時候，必須將健康的指導(dǎo)思想放在首要地位，與此同時也不排斥技能學(xué)習(xí)方面的教學(xué)，將身體練習(xí)作為重要手段，同時設(shè)立技能學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。

2.1.2正確認(rèn)識選項教學(xué)法

在實施選項教學(xué)的過程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及探究學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)，使學(xué)生在較短時間內(nèi)掌握無限的技能知識。

2.2高中體育實施選項教學(xué)的基礎(chǔ)。

2.2.1轉(zhuǎn)變教育觀點

既要重視三基又要重視健康體育教學(xué)；既要培養(yǎng)階段性的體育意識又要培養(yǎng)終身體育意識；將體育教育轉(zhuǎn)變成素質(zhì)教育，強調(diào)以人文本的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的個性發(fā)展。

2.2.2轉(zhuǎn)變教師角色

教師既要傳授學(xué)生知識和技能又要促進(jìn)學(xué)生發(fā)展；既要管理學(xué)生又要引導(dǎo)學(xué)生；既要掌握教書內(nèi)容又要有創(chuàng)新和科研能力；既是學(xué)生的老師又是學(xué)生的伙伴；還要學(xué)會賞識學(xué)生。

2.2.3轉(zhuǎn)變教學(xué)方式

要將傳統(tǒng)的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)榧劝瑐鹘y(tǒng)的教學(xué)方法又包括開放式的新型教學(xué)方法。

2.2.4轉(zhuǎn)變評價方式

高中體育教學(xué)中對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評價，要從單一評價方式轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘣u價方式。

3.高中體育如何實施選項教學(xué)，爭創(chuàng)高效教學(xué)

3.1課前選擇合理的教學(xué)器材和教學(xué)場地。

為了提高高中體育課堂效率，首先需要選好教學(xué)器材、設(shè)備及布置好教學(xué)的場地。例如進(jìn)行田徑教學(xué)時，如果只是讓學(xué)生圍著操場跑就會顯得很枯燥乏味，激不起學(xué)生的興趣，而選用新穎的器材，就會活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性就會大大增強，他們鍛煉的意志力也會得到強化，進(jìn)而增強整個體育課堂教學(xué)效果。器材要放在安全的地方，同時也要縮短學(xué)生拿放的時間，保障選項教學(xué)順利進(jìn)行，進(jìn)而創(chuàng)造較好的高校教學(xué)環(huán)境。

3.2簡約組織結(jié)構(gòu)。

采用選項教學(xué)法進(jìn)行體育教學(xué)，其組織結(jié)構(gòu)會經(jīng)常發(fā)生變化，選用有效組織結(jié)構(gòu)不僅可以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，而且可以幫助教師在課堂上更好地講解。學(xué)生隊伍的變化要有靈活性和簡約性，要在最短時間和最短路線內(nèi)完成調(diào)動，從而保證教學(xué)順利進(jìn)行。

3.3強調(diào)課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

體育課堂管理的好壞直接決定著選項教學(xué)能否實現(xiàn)其高效性。對課堂進(jìn)行管理的目的是保證教學(xué)的順利和短時間效率。強調(diào)課堂的紀(jì)律性，可以有效地阻止違法亂紀(jì)行為，維持選項活動的正常進(jìn)行。教師在課堂中轉(zhuǎn)變對學(xué)生的態(tài)度和相處方式，可以很好地建立師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高教學(xué)效率。

3.4合理教學(xué)方法的運用。

選項教學(xué)法的實施改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它強調(diào)的是方法，即學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，要求學(xué)生具備探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的能力。選項教學(xué)法在實施時要創(chuàng)建有利于學(xué)生探究、合作、自主學(xué)習(xí)的情境及能夠提供學(xué)生所需的材料。例如在教授低手上籃時，老師可以讓學(xué)生先自由熱身，自己則不斷地做上籃動作，引起學(xué)生的注意，等時機合適時再進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)時可以提供動作分析圖，讓學(xué)生們自行討論和學(xué)習(xí)，談?wù)撏戤吅笤龠M(jìn)行糾正和點評。此外，老師教學(xué)技巧的高低、教學(xué)經(jīng)驗的多少也直接影響著體育教學(xué)能否實現(xiàn)其高效性。

3.5綜合評價課堂效果。

對課堂情況進(jìn)行評價是創(chuàng)建高效教學(xué)的重要途徑之一，通過課堂評價可以提高學(xué)生自我發(fā)展、自我教育及自我認(rèn)識的能力。不論哪個學(xué)生都需要得到老師的肯定和褒揚，老師在教學(xué)時要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長，特別是體育方面相對來說比較差的學(xué)生。在課堂中教師應(yīng)多使用肯定性語言，讓學(xué)生感到被重視和關(guān)注。對于“自我良好”的學(xué)生，也要在適當(dāng)?shù)臅r間和地點進(jìn)行批評。

3.6課后進(jìn)行反思。

每堂課都有其值得發(fā)揚和需要改進(jìn)的地方，課后進(jìn)行回顧和反思不僅可以幫助我們想起精彩瞬間，而且可以找出教學(xué)中的不足和缺點。課后反思有利于教師駕馭課堂，提高教師的專業(yè)水平，同時也為提高教學(xué)的高效性創(chuàng)造了很好的條件。

4.結(jié)語

綜上所述，在高中體育教學(xué)過程中實施選項教學(xué)，不僅改變了傳統(tǒng)的單純講解和訓(xùn)練的方法，還根據(jù)學(xué)生的特長和興趣對學(xué)生進(jìn)行了培養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握了體育技巧，提高了學(xué)習(xí)能力，使廣大學(xué)生樹立終身體育的意識。雖然在選項教學(xué)實施的過程中可能會碰到一些教學(xué)方法瓶頸，但是在選項教學(xué)過程中，應(yīng)利用簡約組織結(jié)構(gòu)，不斷完善課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，從本質(zhì)上引導(dǎo)學(xué)生全民體育意識的形成，在課前、課中、課后都融入體育理念，最終真正保證高中體育教學(xué)的高效性。

高中體育論文:淺談對高中體育選項教學(xué)的思考

論文關(guān)鍵詞：體育教學(xué)　高中體育　選項教學(xué)

論文摘要：開展高中體育選項教學(xué)很受學(xué)生的歡迎，在教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣濃厚，體育專項運動技術(shù)技能和身體素質(zhì)都有很大程度的提高。本文結(jié)合筆者十年來的體育選項教學(xué)實踐，針對現(xiàn)階段高中體育選項教學(xué)的現(xiàn)狀，對高中體育開設(shè)選項教學(xué)進(jìn)行了反思，并對高中體育開設(shè)選項教學(xué)提出了建議，以使選項教學(xué)不斷成熟與完善。

一、現(xiàn)階段高中體育選項教學(xué)概況

選項教學(xué)能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，對學(xué)生掌握專項技能效果顯著，培養(yǎng)了學(xué)生終身鍛煉身體的習(xí)慣，推動了學(xué)校課余體育活動的開展，并基本滿足了學(xué)生的需要，促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)動機的良好轉(zhuǎn)化，激發(fā)了學(xué)生對體育課學(xué)習(xí)的更大興趣，學(xué)生個性傾向得到良好發(fā)展。選項教學(xué)為學(xué)生搭建了發(fā)展體育才能的平臺，有利于提高運動技能，形成體育特長，并能體現(xiàn)以興趣為主、因材施教、區(qū)別對待的原則，對發(fā)展學(xué)生興趣愛好、培養(yǎng)特長，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性等都起到積極作用。然而選項教學(xué)在實際操作中也遇到許多問題，例如：場地器材不足，學(xué)生的興趣愛好不定，有些場地器材不在一起，難于管理，給教學(xué)帶來很大的麻煩。針對以上情況，我們體育教師面對選項教學(xué)有很多問題值得研究，例如該如何針對不同學(xué)生的進(jìn)行選項；如何提高學(xué)生的興趣使之有一技之長；如何全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)等等。

二、對高中體育開設(shè)選項教學(xué)的思考

1.學(xué)校場地器材設(shè)施和體育教師專長是進(jìn)行選項教學(xué)的基礎(chǔ)。

學(xué)校開設(shè)的體育選項項目必須以學(xué)校現(xiàn)有的場地器材設(shè)施為依據(jù)，一般開設(shè)籃球、足球、排球、乒乓、羽毛球、健美操等項目。筆者所在學(xué)校體育設(shè)施相對較好，還有攀巖場地，可要開設(shè)攀巖課也不太可行，缺少保護(hù)人員。擔(dān)任選項班教育的教師要以體育教師的第一專長為主，只有在選項教師安排不過來的情況下，才可以考慮教師的第二專長，這樣的安排能保證每個選項班都有勝任該項目的體育老師。

2.確定開設(shè)選項內(nèi)容與選項班級個數(shù)、每班人數(shù)是進(jìn)行選項教學(xué)的重要步驟。

高中男生對籃球非常感興趣，選項人數(shù)可達(dá)總?cè)藬?shù)的30％；女生則喜歡羽毛球、乒乓球，選項人數(shù)約占總?cè)藬?shù)35％；其余為足球、排球、健美操約占總?cè)藬?shù)35％。但最終開設(shè)的項目與班級數(shù)要以同時上課的班級為準(zhǔn)，高二還應(yīng)考慮到文、理科班。其次，每班人數(shù)約為50人為宜，便于上課進(jìn)行有效指導(dǎo)。再次，選項教學(xué)要突出學(xué)校的特色體育運動，為學(xué)校培養(yǎng)體育后備人才。在讓學(xué)生選項時，應(yīng)適當(dāng)規(guī)定每項可選人數(shù)，應(yīng)首先考慮學(xué)生的第一選項，如與實際開設(shè)的選項班人數(shù)有矛盾時，教師要對學(xué)生的選項進(jìn)行必要的調(diào)整，盡量征得學(xué)生的同意，做好學(xué)生的思想工作。

3.提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣是選項教學(xué)的關(guān)鍵。

體育興趣是中學(xué)生積極從事體育鍛煉的重要前提，對學(xué)生的健康成長具有深遠(yuǎn)意義。體育興趣是人們力求積極認(rèn)識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。一個人如果對體育感興趣，就會積極參加，全力投入活動的結(jié)果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗。所以，體育興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與的具體活動方向和強度。有人會認(rèn)為，選項教學(xué)本身就是按學(xué)生的興趣分班的，為什么還存在要提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的問題呢？這話應(yīng)分別對待，如果是籃球班的學(xué)生，對籃球技術(shù)學(xué)習(xí)確是較感興趣，但以女生為主的乒乓班、羽毛球班情況就不同，高中女生本來就喜靜厭動，她們的選項是無奈的選擇，因此，該如何提高這些學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣仍然是中學(xué)體育教師在教學(xué)中必須解決的關(guān)鍵問題。

4.合理組織實施好課堂教學(xué)是選項教學(xué)順利開展的有力保障。

只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保障體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個動態(tài)統(tǒng)一的過程，在這一過程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式和手段來完成一定的教學(xué)任務(wù)，實現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。教師一定要抓好體育課堂各階段的組織教學(xué)。首先在課的開始部分，多選用創(chuàng)新“集體性”游戲，激發(fā)學(xué)生的參與意識。 其次在基本內(nèi)容學(xué)習(xí)中，在條件允許下適當(dāng)運用多媒體，采用啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在注重安全的基礎(chǔ)上練習(xí)嘗試，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師隨時點撥，引導(dǎo)，使學(xué)生能主動思考，自主練習(xí)，自我管理。在選項教學(xué)中，教師要提出目的和要求，小組討論練習(xí)的方案，在反復(fù)練習(xí)中提高技術(shù)水平。在選項教學(xué)進(jìn)行一階段后，多安排一些教學(xué)比賽，讓學(xué)生有自我表現(xiàn)的機會，能提高學(xué)生的整體運動能力與水平，能提高學(xué)生的反應(yīng)速度和靈敏性，能培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良精神品質(zhì)，當(dāng)然各項身體素質(zhì)也就自然提高。再次在 結(jié)束部分，要讓學(xué)生在身心愉悅中進(jìn)行有目的的放松，在放松過程中讓學(xué)生對小組或個人進(jìn)行評定，對好的方面進(jìn)行肯定，對存在的不足提出改進(jìn)意見。

5.提高學(xué)生體育專項特長，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)是選項教學(xué)的目標(biāo)。

體育選項教學(xué)使課程變得更加靈活、開放，更富有彈性，拓展了課程內(nèi)容覆蓋的范圍，拉大了不同系列和課程在深度和難度上的差距，保證了新課程所追求的基礎(chǔ)性、時代性、多樣性和選擇性等目標(biāo)的實現(xiàn)。

在選項教學(xué)中，學(xué)生在某一項目上可以進(jìn)行長時間、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。所以就所選的項目而言，學(xué)到的知識、技術(shù)、技能較連貫、系統(tǒng)完整，有利于動作技術(shù)形成和提高，有利于培養(yǎng)學(xué)生的特長，有利學(xué)校培養(yǎng)競技體育梯隊。同時學(xué)生在選項練習(xí)中自然而然地提高了身體素質(zhì)，學(xué)生在主動參與下完成了體育教學(xué)目標(biāo)。

三、對高中體育開設(shè)選項教學(xué)的建議

1.處理好學(xué)校實際情況與學(xué)生自愿選項的矛盾。

在健康第一思想指導(dǎo)下，由學(xué)校根據(jù)本校的體育教學(xué)環(huán)境和條件，合理確定學(xué)習(xí)項目；學(xué)生按自己的運動興趣、愛好及基礎(chǔ)等情況，在體育教師確定的范圍內(nèi)自選學(xué)習(xí)項目，要處理好學(xué)校實際情況與學(xué)生自愿選項的矛盾。學(xué)校也要在條件允許下努力改善體育設(shè)施。

2.合理調(diào)配項目和人數(shù)。

在選項中個別選項人數(shù)太少，而有的則太多，需要我們教師合理調(diào)配。

3.正確處理學(xué)生的轉(zhuǎn)項。

選項教學(xué)進(jìn)行到一定階段，會有個別學(xué)生要求轉(zhuǎn)項，我們教師要正確處理。

4.注重考勤制度。

學(xué)生來自不同的行政班，教師對學(xué)生不能很快認(rèn)識、熟悉，課堂上有學(xué)生會“串門”，影響教學(xué)的秩序和教學(xué)效果，教師應(yīng)注重考勤制度。

5.適當(dāng)進(jìn)行分層教學(xué)。

在選項教學(xué)過程中，學(xué)生練習(xí)不積極，教學(xué)內(nèi)容不能面向全體學(xué)生，學(xué)生出現(xiàn)“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象，教師要適當(dāng)進(jìn)行分層教學(xué)。

6.采用多種教學(xué)方法。

教師在選擇好教學(xué)內(nèi)容的同時，要精心安排教學(xué)步驟和教學(xué)方式。多采用引導(dǎo)、合作、探究的教學(xué)方法，讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)和鍛煉。

7.課堂充滿活力，形成合力。

在體育選項教學(xué)中應(yīng)使體育課堂充滿活力，教師教得要有活力，學(xué)生學(xué)得有動力，教材內(nèi)容要有魅力，環(huán)境要有張力，四要素要相互作用形成合力。

高中《體育與健康》課實施選項教學(xué)，這已成為教學(xué)改革的必然趨勢。因為選項教學(xué)能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平，有助于培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育的意識和習(xí)慣。同時選項教學(xué)對體育教師提出了專項知識技術(shù)技能修養(yǎng)方面的高層次需求，要求教師對學(xué)生的選項學(xué)習(xí)具有較強的“指導(dǎo)”作用，這給教師帶來了很大的教學(xué)壓力，激勵教師不斷進(jìn)步。

高中體育論文:試論素質(zhì)拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)結(jié)合初探

論文關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展　高中體育　結(jié)合

論文摘?要：高中體育教學(xué)是高中教學(xué)的重要組成部分，也是我國素質(zhì)發(fā)展的重要組成部分。在高中體育課程中加入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，對于提升學(xué)生的素質(zhì)水平具有重要的意義。本文論述了素質(zhì)拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)的結(jié)合。

高中體育課程在教學(xué)過程中加入素質(zhì)拓展的內(nèi)容是對于體育課程的大膽嘗試，同時也是對傳統(tǒng)體育課程的改革。這種改革對于適應(yīng)素質(zhì)教育發(fā)展要求，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展具有重要的意義。

一、素質(zhì)拓展主要形式

1.信任支撐下的心理挑戰(zhàn)

信任背摔是拓展訓(xùn)練中一個經(jīng)典的項目，其操作要求是團(tuán)隊中的一名學(xué)生站在高度為1.6米的臺子上，背對下面向后倒，其余的學(xué)生兩人一組用特定的方式去接從臺子上倒下的學(xué)生。對于大多數(shù)學(xué)生來說，這樣的高度后倒下去，內(nèi)心多少有一種恐懼感。這個項目的內(nèi)涵所在就是使學(xué)生充分感受信任的重要性，對比實際操作與觀察的區(qū)別使學(xué)生體會到操作的作用和操作的真正意義。感受突破心理障礙瞬間的感受和挑戰(zhàn)自我的意義，不斷使自我在心理層面上得到突破和發(fā)展，進(jìn)而推動自身心理素質(zhì)水平的提升。

2.團(tuán)隊壓力下個人心理極限突破

拓展訓(xùn)練中最具有挑戰(zhàn)性的項目應(yīng)該是斷橋和空中抓杠，完全屬于個人心理挑戰(zhàn)項目，許多學(xué)生在跳躍前或跳躍后都有極度恐懼的表現(xiàn)。有的學(xué)生由于害怕，想放棄，但拓展訓(xùn)練的基本要求是全員參與，不允許任何人退出，在團(tuán)隊的鼓舞下，每個學(xué)生都會振作起來，充滿勇氣，勇于超越。

3.互助雙贏與多贏下的高峰體驗

拓展訓(xùn)練的主體理念是“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊”，其主要內(nèi)容是以團(tuán)隊為單位去完成一項項具體任務(wù)，每個項目都需要團(tuán)隊的充分團(tuán)結(jié)協(xié)作，其中逃生墻、鋼絲橋、建繩房等幾個項目尤其強調(diào)合作，否則根本無法完成，將面臨“生命危險”，在這種“危急”的時刻要求個體必須充分信任自己的隊友，獲得隊友對自己的支撐，體會主動付出才會得到回報，感悟“人”這個字的深刻內(nèi)涵——撇和捺之間的相互依靠支撐，感受人的社會性。

4.突發(fā)緊急情境下的心志考驗與突破

在拓展訓(xùn)練的項目中，有幾個項目是要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成某項具體的任務(wù)，時間緊而且情況危急，如果規(guī)定時間內(nèi)沒有完成任務(wù)，所有學(xué)生將面臨“生命危險”，這種情景模擬設(shè)置會使得學(xué)生在很大的壓力下共同完成這項任務(wù)，在焦急的情況下進(jìn)行討論、尋找方法、爭論甚至爭吵。

二、高中體育課程中融入素質(zhì)拓展內(nèi)容的注意事項

1.注意安全性

高中生處于人生發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這個過程中，他們熱衷于追求新鮮事物，充滿好奇心，往往會突發(fā)奇想地去做一些意想不到的事情。在高中體育課程中加入素質(zhì)拓展的內(nèi)容首先要考慮的是體育課程開展的安全性，也就是在保證安全的基礎(chǔ)上實施素質(zhì)拓展。

2.注意素質(zhì)拓展內(nèi)容的選擇

由于高中生處于一個承上啟下的發(fā)展階段，因此選擇適合他們的素質(zhì)拓展內(nèi)容，才能保證這些課程內(nèi)容順利地融入高中體育課程當(dāng)中，并發(fā)揮應(yīng)有的作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練往往具有一定的危險性和挑戰(zhàn)性。而高中生在心理和生理發(fā)育上還不完全具備參加所有素質(zhì)拓展課程的條件，因此選擇合適的拓展項目至關(guān)重要。

3.建立有效的評估機制

建立有效的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目評估機制，對于加入高中體育課程的拓展項目本著合理有序的原則加以評估，保證拓展項目的適合性和有用性。

三、結(jié)語

基于素質(zhì)教育要求的高中體育教學(xué)要求不斷提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理潛能，在高中體育課程中加入素質(zhì)拓展的內(nèi)容有利于高中體育課程的素質(zhì)化教學(xué)，也是對其進(jìn)行素質(zhì)化改革的重要舉措和步驟，對于我國高中生整體心理和生理素質(zhì)的提高具有重要的戰(zhàn)略意義。

高中體育論文:試論高中體育教學(xué)中素質(zhì)教育的有效實施

【論文關(guān)鍵詞】高中體育　素質(zhì)教育　滲透　實施

【論文摘 要】提倡素質(zhì)教育，發(fā)展素質(zhì)教育，是社會發(fā)展的必然要求。隨著新課改實施以來，素質(zhì)教育在教學(xué)中得到了充分的體現(xiàn)，使得學(xué)生的素質(zhì)教育和綜合能力得以相應(yīng)的提高。高中體育教學(xué)包含了多種形式的教學(xué)內(nèi)容，是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)以及能力的重要途徑。

國家教育部頒布的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗稿）》指出：轉(zhuǎn)變教育功能，將素質(zhì)教育的理念落實到課程標(biāo)準(zhǔn)之中，新的課程標(biāo)準(zhǔn)力圖在課程目標(biāo)、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)和實施建議等方面體現(xiàn)“知識與技能、過程與方法以及情感態(tài)度價值觀”三位一體的教育功能。傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師受應(yīng)試教育的影響，在高中階段對體育教學(xué)持可有可無的態(tài)度，學(xué)生在體育課堂教學(xué)中自由、散漫，其教學(xué)內(nèi)容也沒有實質(zhì)性的內(nèi)容，忽略了體育教學(xué)存在的價值和意義。在素質(zhì)教育發(fā)展的今天，作為體育教師，應(yīng)及時改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的特點，構(gòu)建適合學(xué)生的教學(xué)模式，從而在教學(xué)中滲透素質(zhì)教育，提高學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。本文結(jié)合筆者的教學(xué)經(jīng)驗，談一下高中體育教學(xué)中素質(zhì)教育的有效實施。

一、多元化教學(xué)模式

傳統(tǒng)教學(xué)中，受應(yīng)試教育的影響，在高中階段，大多學(xué)校注重對學(xué)生考試成績的提高，取消了體育教育教學(xué)，而開設(shè)體育教學(xué)的學(xué)校無論在教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)模式方面都存在著簡單、單一、重復(fù)等特點，讓學(xué)生沒有真正意義的感受和了解體育教學(xué)的價值。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，各個學(xué)校逐漸開展了體育教學(xué)課程，然而，傳統(tǒng)的、單一的教學(xué)模式已不再被學(xué)生所接受。因此，作為體育教師，應(yīng)結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的需求構(gòu)建以生為本的教育理念，設(shè)計多元化的教學(xué)模式，以教學(xué)模式的多元化來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，從而逐漸實現(xiàn)“終身體育”的教學(xué)目標(biāo)。如：將體育教學(xué)與生活相聯(lián)系，構(gòu)建生活化的教學(xué)模式，讓學(xué)生在教學(xué)中感受體育教學(xué)的價值所在。具體操作有：將田徑運動中的短跑與籃球教學(xué)中的傳球相結(jié)合教學(xué)，加強教學(xué)內(nèi)容的趣味性；針對兵乓球、羽毛球、網(wǎng)球等項目實施同化教學(xué)，讓學(xué)生選擇自己喜歡的項目進(jìn)行練習(xí)，然后在自我選擇體育項目掌握的基礎(chǔ)上，拓展練習(xí)內(nèi)容，開展健美操、武術(shù)、太極等等，豐富教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)形式，讓學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇并練習(xí)，加強自身體育素質(zhì)和健康理念的培養(yǎng)。

二、分組分享教學(xué)法

分組分享教學(xué)法是指在班級授課情況下。充分利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，按一定的規(guī)律將學(xué)生分成若干個學(xué)習(xí)小組，通過形式多樣的分享活動，充分調(diào)動學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人，從而使學(xué)生得到全面發(fā)展的一種教學(xué)方式。現(xiàn)在的高中生多數(shù)屬于獨生子女，在生活中缺乏交流和溝通，自私、倔強等，素質(zhì)教育欠缺。而分組分享教學(xué)法，可以加強學(xué)生之間、師生之間的溝通和交流，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，推動學(xué)生為主體的“合作、自主、探究”的教學(xué)方法的順利發(fā)展，是體育教中學(xué)生素質(zhì)教育培養(yǎng)的有效途徑。如：在籃球教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生的性格、自身體育素質(zhì)、接受新事物的能力等方面將學(xué)生分為六個小組，以比賽形式讓各小組成員自主安排籃球位置，在第一輪比賽結(jié)束后，我們會發(fā)現(xiàn)，每個小組成員的位置都會做出不同的調(diào)整，因為，只有通過實踐、交流，才能發(fā)現(xiàn)自身的、合作伙伴的優(yōu)勢，從而發(fā)揮這種優(yōu)勢，同時在小組間歇過程中，每個小組都會將競爭對手的隊員情況進(jìn)行交流、分析，進(jìn)而來完善自我隊伍的布局。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識的同時提高了學(xué)生實踐的自主能動性，加強了學(xué)生對思想品德教育方面的認(rèn)識和把握。

三、完善評價體系

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗稿）》強調(diào)建立評價內(nèi)容多元化、評價方式多樣化的評價體系，課程評價是促進(jìn)課程目標(biāo)實現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。因此，作為體育教師，應(yīng)改變傳統(tǒng)教學(xué)中只重結(jié)果的“成績式”評價形式，結(jié)合素質(zhì)教育的目標(biāo)定位，開展多元評價體系，豐富體育評價內(nèi)容，將學(xué)生的生理、體能、知識、技能等方面的內(nèi)容都得以在評價中體現(xiàn)，拓展傳統(tǒng)評價中教師為評價者的單一評價形式，使學(xué)生之間、師生之間可以自評、互評等，加強他們之間的溝通，注重對學(xué)生心理、行為、態(tài)度等方面的評價和糾正，不斷完善評價體系，使體育評定分?jǐn)?shù)能較客觀地反映學(xué)生個體全面體育素質(zhì)在所處群體中的等級、位置，從而使學(xué)生清楚的認(rèn)識自我，使教師更好的掌握學(xué)生的發(fā)展特點，及時的調(diào)整教學(xué)方案，進(jìn)而達(dá)到評價體系與課程目標(biāo)的有機結(jié)合。

四、結(jié)語

總之，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需求，構(gòu)建有效的教學(xué)模式、評價體系等，來加強素質(zhì)教育在體育教學(xué)中的滲透和實施，引導(dǎo)學(xué)生在體育教學(xué)中逐漸提高和完善自我身體素質(zhì)，從而推動學(xué)生思想素質(zhì)的全面發(fā)展，最大限度的實現(xiàn)體育教學(xué)中素質(zhì)教育實施的有效性。

高中體育論文:淺談基于新課標(biāo)理念的高中體育課教學(xué)效益提高的思考

論文關(guān)鍵詞：新課標(biāo)　高中體育　教學(xué)效益　啟發(fā)教學(xué)

論文摘要：主要運用文獻(xiàn)法與分析法，對基于新課程標(biāo)準(zhǔn)下，提高高中體育課教學(xué)效益進(jìn)行探討與分析。高中體育課要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣與體育意識。挖掘體育課程中隱性課程元素，合理利用教學(xué)手段與輔助練習(xí)方法，真正提高體育課教學(xué)效益。希望引起同行，對高中體育課隱性課程教學(xué)的思考。

前言

新課程標(biāo)準(zhǔn)堅持目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)，提倡教學(xué)應(yīng)該以學(xué)生為中心，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，緊緊圍繞學(xué)生健康的主題，把教學(xué)的精力集中投放到關(guān)注全體學(xué)生的健康問題上，關(guān)注每個學(xué)生的成長，以促進(jìn)全體學(xué)生健康成長為目標(biāo)，開展學(xué)校體育教學(xué)活動。近幾年來，我校始終堅持以教育部健康體育課程標(biāo)準(zhǔn)思想指導(dǎo)，體育教研組對高中體育課堂教學(xué)評價體系進(jìn)行了實踐與分析，完善了教學(xué)的指導(dǎo)思想、促進(jìn)融洽的師生關(guān)系、優(yōu)化了教材內(nèi)容、推行了教學(xué)組織和教法的改革，在高中體育課新課標(biāo)的道路上，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽儭Ｒ浴皩W(xué)生發(fā)展為中心”的教學(xué)目標(biāo)得到深層次的落實[1]。樹立健康第一的正確教學(xué)理念，制訂切實可行的教學(xué)計劃，同時體育教師要在教學(xué)過程中加強執(zhí)行力，把教學(xué)計劃轉(zhuǎn)化為教學(xué)實際[2]，這是我們實踐的重要經(jīng)驗總結(jié)。新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)思想和理念需要不斷的解讀，并靈活運用，在現(xiàn)有的高中體育教學(xué)條件下，進(jìn)一步提高體育課教學(xué)效益，無疑是對新課程標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步詮釋。

一、高中體育課教學(xué)效益概念闡述

體育課程效益是指受教育者（學(xué)生）從體育課程中獲得的效果和利益。而與課程效益直接相關(guān)的概念有兩個，一是“學(xué)習(xí)效率”，二是“學(xué)習(xí)效果”。“學(xué)習(xí)效率”是一個可以被直接量化的概念，通常指單位時間（每次課）內(nèi)學(xué)生獲得知識的比值。“學(xué)習(xí)效果”則是一個適合用于定性的概念，通常指在一定學(xué)習(xí)效率的前提下，學(xué)生將所學(xué)的知識內(nèi)化為自身心理品質(zhì)的結(jié)果。而“課程效益”則是一個價值層面的概念，是指一定的學(xué)習(xí)效率和效果的基礎(chǔ)上課程給學(xué)生知識、素質(zhì)、能力等各方面發(fā)展及其給社會發(fā)展帶來的效果和利益[3]。那么，對高中體育課教學(xué)效益的概念也同樣可以從下面兩個方面理解：首先，是單位時間（一次課或一節(jié)課）教師講解或傳授、學(xué)生學(xué)習(xí)或掌握的教學(xué)內(nèi)容的總量；其次，是學(xué)生掌握的教學(xué)規(guī)定內(nèi)容，與要達(dá)到的大綱規(guī)定教學(xué)目標(biāo)所需要的時間。在高中體育課程教學(xué)內(nèi)容中，技術(shù)教學(xué)以及學(xué)生的達(dá)標(biāo)與測試時可以量化的，而對學(xué)生的意識、品德、參與程度，都只能定型化。定量的指標(biāo)在教學(xué)中往往容易提高，如增加練習(xí)的密度與強度；而定性的指標(biāo)則難于提高，有時甚至在教學(xué)中被忽視，高中體育新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)，一個很重要的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識以及健康的心理，提高高中體育課教學(xué)效益，更多的應(yīng)該思慮定性的，隱性的教學(xué)元素。

二、提高高中體育課教學(xué)效益的方法與途徑

1.發(fā)揮學(xué)生的主體性與創(chuàng)造性，激發(fā)興趣。興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的最重要內(nèi)部驅(qū)動力，也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)主動性、自覺性和積極性的重要因素[4]。高中體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的方式過于重視運動技能的系統(tǒng)傳授，過于強調(diào)學(xué)生對運動技能的掌握與達(dá)標(biāo)，忽視學(xué)生的運動興趣的培養(yǎng)，很多時候的結(jié)果是學(xué)生既沒掌握好運動技能，也沒有培養(yǎng)出運動參與的興趣與積極性。高中體育新課標(biāo)教學(xué)要充分發(fā)揮學(xué)生的自主性與創(chuàng)造性。在教學(xué)過程中，應(yīng)從“教師中心型”向“學(xué)生自主型”轉(zhuǎn)化[5]，其組織形式不僅著眼于學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉，而且有利于形成師生之間良好的人際關(guān)系；同時，要使學(xué)生時時保持好奇的、不滿足現(xiàn)有知識，培養(yǎng)學(xué)生對周圍敏銳細(xì)微的觀察力，培養(yǎng)學(xué)生刨根問底，富于想象思維力，這樣學(xué)生始終處于一種啟發(fā)教學(xué)的狀態(tài)，不但有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)體育意識，同時也提高了教學(xué)的效益。

2.講解項目歷史，競賽內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)。高中體育課教學(xué)中，對新中國體育歷史，特別是重要歷史事件與人物的講解，例如，中國乒乓球歷史、“乒乓外交”以及中國乒乓球長盛不衰等內(nèi)容，可以培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷。另外，增加競賽內(nèi)容，對學(xué)生拼搏品質(zhì)的形成也十分有幫助。競爭是體育活動的一個本質(zhì)特征，它要求每個人盡自己最大的努力去參與，從而有助于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。團(tuán)隊協(xié)作精神需要團(tuán)隊成員具有強烈的合作精神和角色意識，個人服從集體，少數(shù)服從多數(shù)。例如，在高中體育課乒乓球項目教學(xué)中單打、雙打以及團(tuán)體比賽很大程度上促進(jìn)學(xué)生競爭意識和合作意識的培養(yǎng)。通過歷史與參與競賽的教學(xué)內(nèi)容，可以培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德情操與堅毅拼搏精神。

3.體育教師提高教學(xué)藝術(shù)水平，樹立教師威信。體育教學(xué)藝術(shù)是教師運用語言、動作等手段，遵循體育教學(xué)規(guī)律，創(chuàng)造教學(xué)情境，為取得優(yōu)良教學(xué)效果而組合運用的嫻熟的教學(xué)方法、技能、技巧以及運用這些技能技巧進(jìn)行的具有審美價值的獨創(chuàng)性體育教學(xué)實踐活動 [6]。體育教學(xué)藝術(shù)能十分有效地激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生豐富的想象力，直接促進(jìn)學(xué)生好學(xué)，并樂于學(xué)習(xí)。試想，一個談吐詼諧幽默，示范專業(yè)知識強、總體表現(xiàn)綜合素質(zhì)高的體育教師自然受學(xué)生喜歡，容易在學(xué)生當(dāng)中樹立教師威信，容易形成一種融洽的課堂氛圍，有利于提高教學(xué)效益。

4.注重學(xué)生體育思維與終生體育意識。（1）使學(xué)生認(rèn)識鍛煉價值，學(xué)會思考。合理、科學(xué)、循序漸進(jìn)的體育鍛煉方式有利于促進(jìn)人身心健康與和諧發(fā)展，使人的身體更健康，精力更旺盛。高中階段的體育學(xué)習(xí)，有助于高中生增進(jìn)身心健康，提高運動技能水平，培養(yǎng)終身體育的意識。在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉的理論講解非常有必要（這個經(jīng)常被忽略），各種科學(xué)、可靠的生理生化指標(biāo)可以幫助高中生從思想上解答“我為什么要參與這些體育練習(xí)或者鍛煉？”并在行為操作上實際指導(dǎo)學(xué)生參與鍛煉與運動時“練什么？練多少？”的相關(guān)問題，如此，學(xué)生學(xué)著利用體育知識進(jìn)行思考，久而久之，主動參與運動的習(xí)慣便易形成。（2）培養(yǎng)克服困難的意志，體驗成功的喜悅。從心理學(xué)角度定義，意志是人為實現(xiàn)既定的目標(biāo)，來支配自己行動并在行動時自覺克服困難的心理過程 [7]。比如，在高中籃球項目教學(xué)中，學(xué)生為獲得技術(shù)考試、教學(xué)比賽的優(yōu)異成績，就必須集中精力聽老師講解示范，并進(jìn)行大量練習(xí)，開動腦筋研究戰(zhàn)術(shù)對策，遵守紀(jì)律等，這些為實現(xiàn)心中目的，在活動中克服內(nèi)外困難屬于意志過程。從積極作用的角度分析，焦慮可激起人們改變身體現(xiàn)狀的緊迫感，促使人們做出努力以謀求達(dá)到某一目標(biāo)，由于焦慮牽涉到對個體自尊心的威脅，因而它可以成為學(xué)習(xí)的一種內(nèi)驅(qū)力 [8]。適度的焦慮對體育運動學(xué)習(xí)是有促進(jìn)作用的，而克服困難又是鍛煉人意志的有效途徑之一。在體育課教學(xué)中，及時的安排技術(shù)測試，以及進(jìn)行教學(xué)分組比賽，給學(xué)生帶來一定的壓力，制造一些困難，有利于學(xué)生意志的培養(yǎng)。與此同時，當(dāng)學(xué)生既定的目標(biāo)一達(dá)到，面對的困難一克服，剩下的只有真切體會成功的喜悅與幸福。這種克服困難的過程對學(xué)生的意志是良好的培養(yǎng)，而感受成功又是學(xué)生對美好情感的體會，大大提高了體育課隱性元素的效益。

5.提高高中體育課教學(xué)效益的兩組教學(xué)理念。（1）技術(shù)速成教學(xué)理念。技術(shù)速成教學(xué)理念遵從高中體育課教學(xué)的“精講多練”的基本原則，同時也符合“講”與“練”的辯證關(guān)系。精講則要把動作的技術(shù)要領(lǐng)講得精煉，以乒乓球項目教學(xué)為例，在正手攻球教學(xué)中，將復(fù)雜的正手攻球動作簡化為“沉肩低肘”、“轉(zhuǎn)收”、“重心跟著球拍走”等等，這些口訣簡短，對學(xué)生動作的學(xué)習(xí)有積極的促進(jìn)作用。講是練的前提，練是講的保證，一節(jié)體育課如講得太多，勢必會影響練習(xí)密度，如講得不夠具體，則又會影響練的質(zhì)量與效果，技術(shù)速成教學(xué)理念能充分掌握學(xué)生練習(xí)興趣，抓住講解時機，正確處理安排好講與練的關(guān)系，提高了教學(xué)效益。（2）比賽激勵教學(xué)理念。在高中體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)是整個學(xué)期的大部分時間在學(xué)習(xí)技術(shù)、比賽的時間，這樣大大制約了學(xué)生學(xué)習(xí)—應(yīng)用綜合能力的發(fā)展。教學(xué)過程，技術(shù)缺乏在實戰(zhàn)中靈活運用，大大挫敗了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)效果自然就得不到正面的反映與體現(xiàn)。比賽是最能體現(xiàn)技術(shù)應(yīng)用的途徑，同時比賽的效果十分顯著，獲得勝利的一方（人）會信心倍增，繼續(xù)學(xué)習(xí)提高自己的技術(shù)；失敗的一方（人）則會分析自己失利的原因。教學(xué)比賽與技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，學(xué)生通過循環(huán)比賽可明確自身與同學(xué)的差距，合理定位，練習(xí)時樂于接受指導(dǎo)，針對性增強。另外，合理的團(tuán)體項目比賽的人員分配，能使在學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，團(tuán)隊協(xié)作精神也得到培養(yǎng)和鍛煉，提高課程教學(xué)效益。

小結(jié)

體育新課標(biāo)強調(diào)“要以學(xué)生發(fā)展為中心，堅持健康第一，培養(yǎng)終身體育意識”。高中體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的學(xué)習(xí)、積累、實踐，才能進(jìn)一步解讀新課標(biāo)的指導(dǎo)思想，對自身的教學(xué)不斷加以修改與完善。教學(xué)中要注重以學(xué)生為本，關(guān)注每個學(xué)生客觀存在的個體差異，鼓勵學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)，使學(xué)生從一開始就參與體育教學(xué)，真正理解自己在體育學(xué)習(xí)中的主體地位，使學(xué)生能夠積極主動地參與到教學(xué)活動中去，切實提高高中體育課教學(xué)效益，實現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)目標(biāo)。

高中體育論文:對高中體育教學(xué)的思考

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們，教學(xué)不能停留在知識的層面上，要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，給學(xué)生一定的自由度，讓其自己去探索、去發(fā)展，突出學(xué)生的主體性，發(fā)展其個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。在課堂教學(xué)中我嘗試采用不同的學(xué)習(xí)方法，如自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法、延伸性學(xué)習(xí)法等，收到了良好的效果。

一、教給學(xué)生學(xué)習(xí)體育的方法

1．自主學(xué)習(xí)法

要讓學(xué)生感受屬于自己的時間與空間。由于新課程標(biāo)準(zhǔn)確立了體育與健康課程的目標(biāo)體系，對于如何實現(xiàn)這些目標(biāo)，課程標(biāo)準(zhǔn)并未做出詳細(xì)的規(guī)定，這意味著對每個學(xué)生來說，實現(xiàn)目標(biāo)的途徑可以是多樣的。例如提高力量這一目標(biāo)，有條件的學(xué)生可以采用健身器械，無條件的學(xué)生可以采取俯臥撐、引體向上等練習(xí)方法。總之，自主學(xué)習(xí)可提高學(xué)生的主體意識，使學(xué)生從過去被動執(zhí)行教師的教學(xué)計劃轉(zhuǎn)變成主動完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而加強了責(zé)任感，樹立了自尊和自信，同時也掌握了終身學(xué)習(xí)的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。

2.合作學(xué)習(xí)法

要提高學(xué)生的積極性和主動性。合作學(xué)習(xí)也是自主學(xué)習(xí)的一種形式，可以是兩人或兩人以上組成小組，一起探究、練習(xí)，互幫互助，共同學(xué)習(xí)，達(dá)到鍛煉的目的。合作可以讓學(xué)生產(chǎn)生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗。當(dāng)然，強調(diào)教師對學(xué)生合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，并不是排斥學(xué)生的個體練習(xí)，在體育教學(xué)中，讓學(xué)生進(jìn)行個體練習(xí)也是完全必要的。例如：在組織低年級學(xué)生跳繩練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)， 充當(dāng)小老師的角色，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣。

這樣既有利于提高他們的跳繩水平，又能建立良好的同學(xué)關(guān)系，營造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強小組凝聚力，達(dá)到共同進(jìn)步提高的目標(biāo)。

3．創(chuàng)新性學(xué)習(xí)法

要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。創(chuàng)造性的培養(yǎng)應(yīng)該從小開始。實際上，兒童在幼年時期就常常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會用積木或手里的一切東西，在自己的床上、地板上、沙灘上、山溝里構(gòu)建自己想象中的天地。因此，鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性學(xué)習(xí)，并使他們形成創(chuàng)新性的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅能使學(xué)生獲取更多的知識和技能，挖掘更多的潛能，而且還能使學(xué)生形成創(chuàng)新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，在教學(xué)中，我們應(yīng)該經(jīng)常給學(xué)生提供創(chuàng)造活動的機會。例如：在教學(xué)過程中，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)意與我們的設(shè)想不一致時，千萬別“一棍子打死”，新的活動方式或游戲規(guī)則常常會在這樣的情景中產(chǎn)生。

4．探究式學(xué)習(xí)法

要讓學(xué)生體驗運動的樂趣。提起探究式學(xué)習(xí)，會給人一種很高深的感覺，似乎只有科學(xué)家才有探究世界奧秘的本領(lǐng)，小小一個學(xué)生能探究些什么呢？其實，探究行為是兒童的一種常見表現(xiàn)，他們從小就愛問“為什么”，但往往由于大人們的忽視，不愿意去回答他們提出的看似簡單、荒謬、愚蠢的問題，從而使兒童越來越少地問“為什么”、越來越少地探究這個世界。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師習(xí)慣于用最明確的結(jié)論告訴學(xué)生該怎么做、不該怎么做，學(xué)生只要照著做就行了，不必問為什么，久而久之，學(xué)生的探究意識也就越來越淡漠。那么，在體育教學(xué)中，應(yīng)該如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)呢？我們可以引導(dǎo)學(xué)生對一些約定俗成的事物去進(jìn)行探究。

5．延伸性學(xué)習(xí)法

培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識是課程標(biāo)準(zhǔn)重視課程的延伸性。所謂延伸性學(xué)習(xí)是指學(xué)生在體育課以外的學(xué)習(xí)和活動。教師應(yīng)重視學(xué)生延伸性學(xué)習(xí)的原因是，由于體育課堂教學(xué)的時間有限，學(xué)生在課堂上所學(xué)到的體育知識和技能也就有限；現(xiàn)在流行的運動項目很多，這些流行的運動項目不可能都進(jìn)入課堂，但其中多數(shù)項目又很受學(xué)生歡迎，學(xué)生完全可以根據(jù)自己的興趣和愛好有選擇地進(jìn)行活動。例如：可以鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生參加社區(qū)體育活動，在節(jié)假日進(jìn)行體育活動等。因此，體育教師應(yīng)鼓勵學(xué)生充分利用課外、校外的課程資源，積極進(jìn)行體育活動，這有助于學(xué)生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，有助于學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)等方面整體健康水平的提高。

二、教學(xué)建議

1．學(xué)習(xí)方法要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和個體差異來選擇，不能盲目地套用某種學(xué)習(xí)方法，要具體情況具體分析。

2．樹立以學(xué)定教的思想。在教學(xué)中要教會學(xué)生運用學(xué)法，學(xué)會制訂目標(biāo)，學(xué)會觀察，學(xué)會與他人合作，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會評價等，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

3．教師備課，既要備教法，又要備學(xué)法，教法與學(xué)法要相互統(tǒng)一。教學(xué)各個環(huán)節(jié)的安排，要有利于學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法。

4．要經(jīng)常進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力逐步得到提高，學(xué)習(xí)方法不斷優(yōu)化。

高中體育論文:淺談基于新課標(biāo)理念的高中體育課教學(xué)效益提高的思考

論文關(guān)鍵詞：新課標(biāo)　高中體育　教學(xué)效益　啟發(fā)教學(xué)

論文摘要：主要運用文獻(xiàn)法與分析法，對基于新課程標(biāo)準(zhǔn)下，提高高中體育課教學(xué)效益進(jìn)行探討與分析。高中體育課要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣與體育意識。挖掘體育課程中隱性課程元素，合理利用教學(xué)手段與輔助練習(xí)方法，真正提高體育課教學(xué)效益。希望引起同行，對高中體育課隱性課程教學(xué)的思考。

前言

新課程標(biāo)準(zhǔn)堅持目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)，提倡教學(xué)應(yīng)該以學(xué)生為中心，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，緊緊圍繞學(xué)生健康的主題，把教學(xué)的精力集中投放到關(guān)注全體學(xué)生的健康問題上，關(guān)注每個學(xué)生的成長，以促進(jìn)全體學(xué)生健康成長為目標(biāo)，開展學(xué)校體育教學(xué)活動。近幾年來，我校始終堅持以教育部健康體育課程標(biāo)準(zhǔn)思想指導(dǎo)，體育教研組對高中體育課堂教學(xué)評價體系進(jìn)行了實踐與分析，完善了教學(xué)的指導(dǎo)思想、促進(jìn)融洽的師生關(guān)系、優(yōu)化了教材內(nèi)容、推行了教學(xué)組織和教法的改革，在高中體育課新課標(biāo)的道路上，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽儭Ｒ浴皩W(xué)生發(fā)展為中心”的教學(xué)目標(biāo)得到深層次的落實[1]。樹立健康第一的正確教學(xué)理念，制訂切實可行的教學(xué)計劃，同時體育教師要在教學(xué)過程中加強執(zhí)行力，把教學(xué)計劃轉(zhuǎn)化為教學(xué)實際[2]，這是我們實踐的重要經(jīng)驗總結(jié)。新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)思想和理念需要不斷的解讀，并靈活運用，在現(xiàn)有的高中體育教學(xué)條件下，進(jìn)一步提高體育課教學(xué)效益，無疑是對新課程標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步詮釋。

一、高中體育課教學(xué)效益概念闡述

體育課程效益是指受教育者（學(xué)生）從體育課程中獲得的效果和利益。而與課程效益直接相關(guān)的概念有兩個，一是“學(xué)習(xí)效率”，二是“學(xué)習(xí)效果”。“學(xué)習(xí)效率”是一個可以被直接量化的概念，通常指單位時間（每次課）內(nèi)學(xué)生獲得知識的比值。“學(xué)習(xí)效果”則是一個適合用于定性的概念，通常指在一定學(xué)習(xí)效率的前提下，學(xué)生將所學(xué)的知識內(nèi)化為自身心理品質(zhì)的結(jié)果。而“課程效益”則是一個價值層面的概念，是指一定的學(xué)習(xí)效率和效果的基礎(chǔ)上課程給學(xué)生知識、素質(zhì)、能力等各方面發(fā)展及其給社會發(fā)展帶來的效果和利益[3]。那么，對高中體育課教學(xué)效益的概念也同樣可以從下面兩個方面理解：首先，是單位時間（一次課或一節(jié)課）教師講解或傳授、學(xué)生學(xué)習(xí)或掌握的教學(xué)內(nèi)容的總量；其次，是學(xué)生掌握的教學(xué)規(guī)定內(nèi)容，與要達(dá)到的大綱規(guī)定教學(xué)目標(biāo)所需要的時間。在高中體育課程教學(xué)內(nèi)容中，技術(shù)教學(xué)以及學(xué)生的達(dá)標(biāo)與測試時可以量化的，而對學(xué)生的意識、品德、參與程度，都只能定型化。定量的指標(biāo)在教學(xué)中往往容易提高，如增加練習(xí)的密度與強度；而定性的指標(biāo)則難于提高，有時甚至在教學(xué)中被忽視，高中體育新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)，一個很重要的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識以及健康的心理，提高高中體育課教學(xué)效益，更多的應(yīng)該思慮定性的，隱性的教學(xué)元素。

二、提高高中體育課教學(xué)效益的方法與途徑

1.發(fā)揮學(xué)生的主體性與創(chuàng)造性，激發(fā)興趣。興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的最重要內(nèi)部驅(qū)動力，也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)主動性、自覺性和積極性的重要因素[4]。高中體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的方式過于重視運動技能的系統(tǒng)傳授，過于強調(diào)學(xué)生對運動技能的掌握與達(dá)標(biāo)，忽視學(xué)生的運動興趣的培養(yǎng)，很多時候的結(jié)果是學(xué)生既沒掌握好運動技能，也沒有培養(yǎng)出運動參與的興趣與積極性。高中體育新課標(biāo)教學(xué)要充分發(fā)揮學(xué)生的自主性與創(chuàng)造性。在教學(xué)過程中，應(yīng)從“教師中心型”向“學(xué)生自主型”轉(zhuǎn)化[5]，其組織形式不僅著眼于學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉，而且有利于形成師生之間良好的人際關(guān)系；同時，要使學(xué)生時時保持好奇的、不滿足現(xiàn)有知識，培養(yǎng)學(xué)生對周圍敏銳細(xì)微的觀察力，培養(yǎng)學(xué)生刨根問底，富于想象思維力，這樣學(xué)生始終處于一種啟發(fā)教學(xué)的狀態(tài)，不但有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)體育意識，同時也提高了教學(xué)的效益。

2.講解項目歷史，競賽內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)。高中體育課教學(xué)中，對新中國體育歷史，特別是重要歷史事件與人物的講解，例如，中國乒乓球歷史、“乒乓外交”以及中國乒乓球長盛不衰等內(nèi)容，可以培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷。另外，增加競賽內(nèi)容，對學(xué)生拼搏品質(zhì)的形成也十分有幫助。競爭是體育活動的一個本質(zhì)特征，它要求每個人盡自己最大的努力去參與，從而有助于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。團(tuán)隊協(xié)作精神需要團(tuán)隊成員具有強烈的合作精神和角色意識，個人服從集體，少數(shù)服從多數(shù)。例如，在高中體育課乒乓球項目教學(xué)中單打、雙打以及團(tuán)體比賽很大程度上促進(jìn)學(xué)生競爭意識和合作意識的培養(yǎng)。通過歷史與參與競賽的教學(xué)內(nèi)容，可以培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德情操與堅毅拼搏精神。

3.體育教師提高教學(xué)藝術(shù)水平，樹立教師威信。體育教學(xué)藝術(shù)是教師運用語言、動作等手段，遵循體育教學(xué)規(guī)律，創(chuàng)造教學(xué)情境，為取得優(yōu)良教學(xué)效果而組合運用的嫻熟的教學(xué)方法、技能、技巧以及運用這些技能技巧進(jìn)行的具有審美價值的獨創(chuàng)性體育教學(xué)實踐活動 [6]。體育教學(xué)藝術(shù)能十分有效地激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生豐富的想象力，直接促進(jìn)學(xué)生好學(xué)，并樂于學(xué)習(xí)。試想，一個談吐詼諧幽默，示范專業(yè)知識強、總體表現(xiàn)綜合素質(zhì)高的體育教師自然受學(xué)生喜歡，容易在學(xué)生當(dāng)中樹立教師威信，容易形成一種融洽的課堂氛圍，有利于提高教學(xué)效益。

4.注重學(xué)生體育思維與終生體育意識。（1）使學(xué)生認(rèn)識鍛煉價值，學(xué)會思考。合理、科學(xué)、循序漸進(jìn)的體育鍛煉方式有利于促進(jìn)人身心健康與和諧發(fā)展，使人的身體更健康，精力更旺盛。高中階段的體育學(xué)習(xí)，有助于高中生增進(jìn)身心健康，提高運動技能水平，培養(yǎng)終身體育的意識。在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉的理論講解非常有必要（這個經(jīng)常被忽略），各種科學(xué)、可靠的生理生化指標(biāo)可以幫助高中生從思想上解答“我為什么要參與這些體育練習(xí)或者鍛煉？”并在行為操作上實際指導(dǎo)學(xué)生參與鍛煉與運動時“練什么？練多少？”的相關(guān)問題，如此，學(xué)生學(xué)著利用體育知識進(jìn)行思考，久而久之，主動參與運動的習(xí)慣便易形成。（2）培養(yǎng)克服困難的意志，體驗成功的喜悅。從心理學(xué)角度定義，意志是人為實現(xiàn)既定的目標(biāo)，來支配自己行動并在行動時自覺克服困難的心理過程 [7]。比如，在高中籃球項目教學(xué)中，學(xué)生為獲得技術(shù)考試、教學(xué)比賽的優(yōu)異成績，就必須集中精力聽老師講解示范，并進(jìn)行大量練習(xí)，開動腦筋研究戰(zhàn)術(shù)對策，遵守紀(jì)律等，這些為實現(xiàn)心中目的，在活動中克服內(nèi)外困難屬于意志過程。從積極作用的角度分析，焦慮可激起人們改變身體現(xiàn)狀的緊迫感，促使人們做出努力以謀求達(dá)到某一目標(biāo)，由于焦慮牽涉到對個體自尊心的威脅，因而它可以成為學(xué)習(xí)的一種內(nèi)驅(qū)力 [8]。適度的焦慮對體育運動學(xué)習(xí)是有促進(jìn)作用的，而克服困難又是鍛煉人意志的有效途徑之一。在體育課教學(xué)中，及時的安排技術(shù)測試，以及進(jìn)行教學(xué)分組比賽，給學(xué)生帶來一定的壓力，制造一些困難，有利于學(xué)生意志的培養(yǎng)。與此同時，當(dāng)學(xué)生既定的目標(biāo)一達(dá)到，面對的困難一克服，剩下的只有真切體會成功的喜悅與幸福。這種克服困難的過程對學(xué)生的意志是良好的培養(yǎng)，而感受成功又是學(xué)生對美好情感的體會，大大提高了體育課隱性元素的效益。

5.提高高中體育課教學(xué)效益的兩組教學(xué)理念。（1）技術(shù)速成教學(xué)理念。技術(shù)速成教學(xué)理念遵從高中體育課教學(xué)的“精講多練”的基本原則，同時也符合“講”與“練”的辯證關(guān)系。精講則要把動作的技術(shù)要領(lǐng)講得精煉，以乒乓球項目教學(xué)為例，在正手攻球教學(xué)中，將復(fù)雜的正手攻球動作簡化為“沉肩低肘”、“轉(zhuǎn)收”、“重心跟著球拍走”等等，這些口訣簡短，對學(xué)生動作的學(xué)習(xí)有積極的促進(jìn)作用。講是練的前提，練是講的保證，一節(jié)體育課如講得太多，勢必會影響練習(xí)密度，如講得不夠具體，則又會影響練的質(zhì)量與效果，技術(shù)速成教學(xué)理念能充分掌握學(xué)生練習(xí)興趣，抓住講解時機，正確處理安排好講與練的關(guān)系，提高了教學(xué)效益。（2）比賽激勵教學(xué)理念。在高中體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)是整個學(xué)期的大部分時間在學(xué)習(xí)技術(shù)、比賽的時間，這樣大大制約了學(xué)生學(xué)習(xí)—應(yīng)用綜合能力的發(fā)展。教學(xué)過程，技術(shù)缺乏在實戰(zhàn)中靈活運用，大大挫敗了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)效果自然就得不到正面的反映與體現(xiàn)。比賽是最能體現(xiàn)技術(shù)應(yīng)用的途徑，同時比賽的效果十分顯著，獲得勝利的一方（人）會信心倍增，繼續(xù)學(xué)習(xí)提高自己的技術(shù)；失敗的一方（人）則會分析自己失利的原因。教學(xué)比賽與技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，學(xué)生通過循環(huán)比賽可明確自身與同學(xué)的差距，合理定位，練習(xí)時樂于接受指導(dǎo)，針對性增強。另外，合理的團(tuán)體項目比賽的人員分配，能使在學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，團(tuán)隊協(xié)作精神也得到培養(yǎng)和鍛煉，提高課程教學(xué)效益。

小結(jié)

體育新課標(biāo)強調(diào)“要以學(xué)生發(fā)展為中心，堅持健康第一，培養(yǎng)終身體育意識”。高中體育教師要轉(zhuǎn)變觀念，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的學(xué)習(xí)、積累、實踐，才能進(jìn)一步解讀新課標(biāo)的指導(dǎo)思想，對自身的教學(xué)不斷加以修改與完善。教學(xué)中要注重以學(xué)生為本，關(guān)注每個學(xué)生客觀存在的個體差異，鼓勵學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)，使學(xué)生從一開始就參與體育教學(xué)，真正理解自己在體育學(xué)習(xí)中的主體地位，使學(xué)生能夠積極主動地參與到教學(xué)活動中去，切實提高高中體育課教學(xué)效益，實現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)目標(biāo)。

高中體育論文:對高中體育教學(xué)改革的思考

摘要：高中體育教學(xué)改革主要取決于社會經(jīng)濟(jì)、政治、科技文化的發(fā)展對高中教育的綜合要求，即教育要適應(yīng)社會的需求，教育要為社會的進(jìn)步而服務(wù)。高中的體育教學(xué)在21世紀(jì)體育教育改革中是承上啟下的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，怎樣才能適應(yīng)高中教育的發(fā)展，是一個值得探討的問題。

關(guān)鍵詞：高中；體育教學(xué)；改革

一、對體育與健康課程改革有關(guān)的幾個概念的理解

學(xué)校體育：是學(xué)校為實現(xiàn)教育目標(biāo)，組織開展的一切體育活動的總和。包括體育課、課外體育活動、早操、課間操、課余體育訓(xùn)練、學(xué)校運動會和體育節(jié)，以及學(xué)校組織的其它體育活動。

體育課程：是面向全體學(xué)生的為實現(xiàn)除課余訓(xùn)練外的學(xué)校體育目標(biāo)而選擇的體育內(nèi)容總和。它包括體育課堂教學(xué)以及在教師指導(dǎo)下的有目的、有計劃、有組織的體育活動。

體育課：通常指每周兩節(jié)或三節(jié)體育課堂教學(xué)，是實施“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”的基本形式。

課外體育活動：是體育課堂教學(xué)的必然延伸，是在教師的指導(dǎo)下有目的、有組織的開展課外體育活動、校外體育活動。從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的自覺性和自我鍛煉能力。

健康：世界衛(wèi)生組織(who)對健康的界定是“人的健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱，而是生理方面、心理方面和社會方面都處于一種安寧完全狀態(tài)”。具體指：一是身體不虛弱，沒有疾病；二是心理要健康；三是適應(yīng)社會能力強。影響人的健康有多方面因素，如遺傳、自然環(huán)境、營養(yǎng)、生活習(xí)慣、醫(yī)療衛(wèi)生以及體育鍛煉。另外人格特征和社會文化環(huán)境等也是影響健康狀況的重要因素。

健康教育：是研究人類生物的、心理的、社會的諸因素對人體健康影響相互關(guān)系相互作用，它與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、自然科學(xué)、人文社會科學(xué)等相互滲透、交叉，促使人們采取有利于健康的行為。現(xiàn)代健康教育的主要內(nèi)容有：①人體生長發(fā)育；②個人生理健康與衛(wèi)生健康；③心理和情感道德健康；④人與環(huán)境健康；⑤消費健康與公共健康；⑥安全教育及意外事故的防止；⑦營養(yǎng)學(xué)；⑧慢性病及傳染病的預(yù)防和控制；⑨煙酒對人體的危害等。

二、新時期高中體育教師教學(xué)中存在的問題

1.教學(xué)思想觀念落后。目前普通高中的體育教學(xué)，還是以競技運動項目為主，教師和學(xué)生只重視以掌握運動技術(shù)技能為目的的“教”而“練”，忽視以鍛煉身體為目的的“學(xué)”與“練”。

2.教學(xué)方法、手段單一。許多學(xué)校體育教育在教法手段上有所改革，但仍存在一些問題。教學(xué)方法仍為傳統(tǒng)式的傳藝式教學(xué)，學(xué)生缺乏自主性、獨立性，在教學(xué)手段更新上缺乏現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)的運用。

3.考核和評價標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)性問題。一是以體育成績來評價學(xué)生的體育水平，而體育成績考核卻又以《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》來評分。二是考核項目的局限性，造成考核什么，教師教什么，學(xué)生學(xué)什么，練什么，缺乏培養(yǎng)學(xué)生個性和特長的空間。

三、新時期高中體育教師教學(xué)改革的對策

1.確立全面發(fā)展的教學(xué)質(zhì)量觀。

高中階段的體育教學(xué)，不但要使學(xué)生在掌握體育與健康基本知識、技術(shù)技能的基礎(chǔ)上養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生體育意識、競爭意識、合作精神和堅強的毅力，而且要特別注意對本門課的新科技、新文化的滲透。一定要使高中體育教師認(rèn)識到，高中體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育時期體育教育的最高階段，其教學(xué)目標(biāo)的確定，既與基礎(chǔ)教育的其他階段有共性，又應(yīng)有特殊性。在健康水平上要有較大幅度的提高，以適應(yīng)將來的大學(xué)教育或走向社會就業(yè)工作的需要；在體育保健知識、技術(shù)和技能方面要學(xué)有所長，形成基本的體育能力，養(yǎng)成體育意識和習(xí)慣，為今后的終身體育打下必要的基礎(chǔ)。只有克服全面均衡發(fā)展的思想，克服片面追求體質(zhì)發(fā)展或運動技能提高的思想，才能切實提高高中階段體育教學(xué)實效。

2.更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段。高中體育教師要善于更新教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段，進(jìn)行教學(xué)模式多樣化的改革。這些模式有的傾向于各種模式的綜合運用，有的傾向于師生關(guān)系，有的傾向于學(xué)生之間的關(guān)心，有的傾向于教學(xué)內(nèi)容，有的傾向于教學(xué)安排，有的傾向于技能學(xué)習(xí)與學(xué)生心理發(fā)展。例如，要讓學(xué)生了解如何跑得更快、跳得更高，應(yīng)懂得人體運動的基本規(guī)律和人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，從而使學(xué)生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢和用力的科學(xué)方法。教師要為教與學(xué)的雙邊活動創(chuàng)造有利條件。在進(jìn)行講解示范和輔導(dǎo)時，教師在每個教學(xué)環(huán)節(jié)上要注意啟發(fā)學(xué)生的思維，開發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生在整個教學(xué)活動過程中，積極開動腦筋，把所學(xué)的知識變成感知。

3.重視學(xué)生個性的培養(yǎng)和發(fā)展，滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲，不必過分強調(diào)行動一致，提倡“形散神不散”，為學(xué)生創(chuàng)造活潑的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生是課程改革試驗的主體，只有他們積極參與，才能取得良好的成果。教師是課程改革試驗的具體執(zhí)行者，必須提高教師的課程改革意識幫助他們把握課改方向，努力探索貫徹課標(biāo)新理念的課堂教學(xué)新模式。但目前還沒有什么新的模式方法可供參考，即使有一些經(jīng)驗總結(jié)，也不成熟，也不一定符合每個人的實際。為此廣大體育教師應(yīng)充分發(fā)揮自己的聰明才智，結(jié)合實際進(jìn)行靈活多樣的試驗。課程改革試驗是有一定難度的，我們要有遭受失敗的心理準(zhǔn)備與心理承受力。任何一項有價值的科研成果的取得，都必須經(jīng)過艱苦努力，而不可能是一蹴而就的。

4.發(fā)揮評價的激勵作用

評價能幫助、激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)及改進(jìn)教師的教學(xué)。以往的評價偏重于學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，而忽視了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，導(dǎo)致評價缺乏激勵作用。這對體質(zhì)差，而平時表現(xiàn)積極的學(xué)生是一個很大的打擊。為此，體育教師要在充分考慮學(xué)生個體差異的基礎(chǔ)上，多角度地對每個學(xué)生進(jìn)行評價，力求發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的閃光點，讓他們感到自己“也能行”，感受到成功的喜悅，從而增強自信心。如投壘球，如果全體學(xué)生都用同樣重的壘球，那么個子小、力量差的學(xué)生肯定得不到好成績，評價的結(jié)果無疑對他們是一個打擊。但如果我們將評價集中動作上來，那么學(xué)生的關(guān)注點就可集中在自己的姿勢改進(jìn)上來。

總之，體育要發(fā)展，就要對體育進(jìn)行不斷的改革，以適應(yīng)時展的需要。提高民族素質(zhì)，多出人才，快出人才，出好人才，因為體育肩負(fù)著十分重要的使命。但是，一定要注意改革的時效性和可實現(xiàn)性，在借鑒他國的教育方式和教學(xué)理念時，一定要結(jié)合我國的基本情況，有理性地參與，使我國學(xué)校體育的改革在“可持續(xù)發(fā)展”的道路上不斷前進(jìn)。

高中體育論文:高中體育課中引趣教學(xué)模式的實踐

【摘 要】長期以來，由于教學(xué)理念的偏差和教學(xué)條件的限制，特別是應(yīng)試教育的影響，學(xué)校體育教學(xué)中存在的問題，使許多學(xué)生對體育課逐漸失去了應(yīng)有的熱情和興趣，而且年級越高，“厭學(xué)”現(xiàn)象就越明顯。怎樣讓學(xué)生重新喜愛體育課？怎樣讓學(xué)生形成終身體育理念？怎樣讓學(xué)生自覺地提高運動能力和增強身體素質(zhì)？“引趣教學(xué)模式”就是一個有益的探索。筆者利用目標(biāo)、競賽、游戲、情景引趣法等進(jìn)行教學(xué)取得了較好的效果。

【關(guān)鍵詞】引趣教學(xué)模式；體育課

1．“引趣教學(xué)模式”的理論依據(jù)

首先“引趣”是指引起學(xué)生的興趣。而單一的解釋“興趣”：是一個人力求認(rèn)識和趨向某種客體的積極態(tài)度的個性傾向。當(dāng)前體育課大力提倡激勵教育、成功教育、快樂教育、無錯教育，從某-方面來說，我個人認(rèn)為是引起學(xué)生體育興趣的實踐。而興趣對人的學(xué)習(xí)和工作都有著重要作用，同時也是推動學(xué)生積極主動進(jìn)行學(xué)習(xí)的心理動因之一。人們常說：“興趣是引導(dǎo)人們實現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的第一步，也是位良師益友。”如果一個人對某一事物產(chǎn)生了興趣，他就會對這一事物進(jìn)行高度自覺和積極的探索研究。例如：我國著名科學(xué)家竺可楨對記錄氣象感興趣，使其臨終前一天還在病床上寫數(shù)十年從未間斷的氣象日記。要學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣，首先要了解學(xué)生參與體育運動的動機是什么？了解這一年齡段學(xué)生特有的心理狀態(tài)是怎樣的？了解這些對我們開展教學(xué)有很大的幫助。據(jù)調(diào)查大多數(shù)同學(xué)進(jìn)行體育運動的動機是愛好或增強體質(zhì)，還有少數(shù)同學(xué)是為了應(yīng)付考試和達(dá)標(biāo)。這一年齡段的學(xué)生有較強的表現(xiàn)欲，所以在開展教學(xué)活動時，應(yīng)該為學(xué)生營造一個利于學(xué)生表現(xiàn)自我的環(huán)境。當(dāng)學(xué)生這一心理需求得到滿足時，心理上產(chǎn)生一種優(yōu)越感，從而愿意花更多的時間去鉆研，才有可能成為這方面的專業(yè)人才，形成特長。美國教育學(xué)家杜威也曾經(jīng)說過，“教師應(yīng)以兒童的興趣為中心，教師的作用是建設(shè)、引導(dǎo)和幫助，創(chuàng)造兒童喜愛的環(huán)境”。體育課的目的是在教學(xué)過程中提高學(xué)生的健康意識，增強學(xué)生體質(zhì)，滲透對學(xué)生的思想品德教育，對學(xué)生終身體育觀念、運動能力、實踐能力的培養(yǎng)，從而使學(xué)生身心得以全面發(fā)展。因此，在體育教學(xué)過程中，將教材與興趣這一心理因素有機地結(jié)合起來，才能起到事半功倍的效果。

2．調(diào)查研究

通過對學(xué)生的問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)對球類感興趣的人數(shù)占78%，其中選擇羽毛球的人數(shù)最多，其次是籃球，然后再到足球、排球和乒乓球，感興趣的原因是開展這些體育活動既能鍛煉身體又比較大眾化；對田徑感興趣的人數(shù)占13%，并且有2/3同學(xué)選擇了田賽項目，感興趣的原因是能鍛煉身體和增強身體素質(zhì)；對武術(shù)和體操感興趣的人數(shù)占6%，選擇武術(shù)和體操人數(shù)基本相同，感興趣的原因是強身健體；對其它運動項目感興趣的人數(shù)占3%，選擇游泳的人占多數(shù)，感興趣的原因是既能鍛煉身體又好玩。從以上調(diào)查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)學(xué)生感興趣的教材首先為球類；其次是田徑；再到武術(shù)、體操等項目。但大綱和教材中，球類于田徑、體操類課時數(shù)而言，相對較少，這就給教師在實施教學(xué)時帶來了困難，盡管教師也明白“興趣”的重要性，也絞盡腦汁設(shè)計新穎有趣的教學(xué)方法來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然而，練習(xí)中的學(xué)習(xí)氣氛卻始終達(dá)不到理想的效果。

并且為了完成達(dá)標(biāo)率，體育課還要緊密圍繞達(dá)標(biāo)的項目來進(jìn)行教學(xué)，從而造成學(xué)生的學(xué)習(xí)行為在消極、被動的狀態(tài)下進(jìn)行。這樣的體育教學(xué)既影響了學(xué)生個性的發(fā)展，又不能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、能力和特長的教學(xué)目的，對形成學(xué)生的終身體育觀念不能起到積極的作用。另外，對學(xué)生的“興趣原因”調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生參加體育鍛煉的原因，主要是健康和學(xué)業(yè)的需求，當(dāng)健康的需求得到滿足時，學(xué)生在練習(xí)中就會體現(xiàn)出自覺積極的行為，反之，他們就會表現(xiàn)出在練習(xí)中應(yīng)付、命令服從或?qū)沟默F(xiàn)象，這嚴(yán)重地挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。結(jié)合在教學(xué)實踐過程中積累的一些經(jīng)驗，及對當(dāng)代學(xué)生身體素質(zhì)狀況和個性特點的了解，筆者在實際教學(xué)過程中，進(jìn)行了“引趣教學(xué)模式”的嘗試，取得了較好的效果。

3．實施方法

首先，根據(jù)學(xué)生的興趣程度和學(xué)校的設(shè)施條件，對教學(xué)大綱中所規(guī)定的教材課時數(shù)進(jìn)行了適當(dāng)調(diào)整，增加了學(xué)生感興趣的教材內(nèi)容課時數(shù)的比例,并引入了一些教材以外，學(xué)生感興趣又便于開展的國外和傳統(tǒng)民族體育項目，如：橄欖球和珍珠球。同時，為了引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在體育教學(xué)過程中，充分利用學(xué)生表現(xiàn)欲和好奇心強的心理特征，將學(xué)生感興趣程度較高和感興趣程度較低的項目，有機結(jié)合起來進(jìn)行體育教學(xué)。并利用靈活多變的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，如：目標(biāo)引趣法、競賽引趣法、游戲引趣法、情景引趣法，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣而不是將一節(jié)體育課演變成某一項目的訓(xùn)練課。另外，在確定幾個必修項目的基礎(chǔ)上，遵循區(qū)別對待原則，制定不同的教學(xué)目標(biāo)和難度進(jìn)行分層推進(jìn)教學(xué)，給學(xué)生一定的自主選擇空間，并有機的把一些身體素質(zhì)練習(xí)與球類項目結(jié)合進(jìn)行教學(xué)，對大綱上的項目要結(jié)合實際條件有選擇的上，而不是大綱上的項目就非要全部學(xué)習(xí)。因為任何一個體育運動項目本身，都需要全身各個部位的協(xié)調(diào)參與，都能促進(jìn)人的體質(zhì)增強和身體素質(zhì)的提高。俗話說：“藝多不養(yǎng)家，藝精走天下”，說的就是這個道理。由于學(xué)生都有表現(xiàn)欲，特長的形成能充分滿足這一心理需求,所以興趣能激發(fā)學(xué)生長期堅持鍛煉的熱情，對終身體育觀念的形成也有積極的影響。這也正是興趣這一心理狀態(tài)的集中體現(xiàn)。

筆者近幾年在教學(xué)過程中實踐經(jīng)驗的積累。由于學(xué)生個體差異的客觀存在，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況的差異和興趣、愛好、特長來進(jìn)行運動項目的選擇，然后按不同類型進(jìn)行分組，制定教學(xué)計劃，合理安排課時，進(jìn)行科學(xué)的教學(xué)和考核。“引趣教學(xué)模式”有別于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，改變以往緊密圍繞教學(xué)大綱和達(dá)標(biāo)，由老師統(tǒng)一制定教學(xué)計劃和目標(biāo)，全體學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)模式,真正從學(xué)生的需求出發(fā),通過引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。改變過去“要我學(xué)”的被動狀況為“我要學(xué)”的主動狀態(tài)。“引趣教學(xué)模式”在實際教學(xué)中雖有較好的效果,但依然還存在一些問題，還需不斷改進(jìn)提高。

高中體育論文:新課程下的高中體育教學(xué)思考

摘要：在新課程的大環(huán)境下，體育教學(xué)中會遇到一些新問題，本人想就新課程下的體育教學(xué)談一些問題。

關(guān)鍵詞：新課程；體育教學(xué)；教學(xué)思考

新課程的實施是我國現(xiàn)在基礎(chǔ)教育中的一次深刻變革,新理念、新教材和新評價，對我們廣大教育工作者提出了更高、更新和更嚴(yán)的要求。這就需要我們教師迅速走進(jìn)新課程、溶入新課程。做為新時期的高中體育教師如何去發(fā)揚傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)勢，又能盡快地適應(yīng)課程改革的需要，做為一名高中學(xué)體育老師，根據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗和新課程的要求談?wù)勎覀€人一些看法。

一、建立良好的健康思想

隨著生產(chǎn)自動化水平的迅速提高、社會物質(zhì)生活的較大改善以及閑暇時間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了根本性的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉的人日益漸長，健康成了人們關(guān)注的熱點，每天晨練、跑步、打球的人絡(luò)繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識已深入人心，從增進(jìn)學(xué)生健康這一目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運動技能，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)身體素質(zhì)、心理健康和社會適應(yīng)能力等全面發(fā)展。

二、關(guān)心學(xué)生，關(guān)注學(xué)生成長

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教的無興趣，學(xué)生學(xué)的無樂趣。新課程以“以一切為每一位學(xué)生的健康發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動的機會；其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

三、調(diào)整狀態(tài)，建立新型的師生關(guān)系

建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進(jìn)要致力于建立在充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性得以發(fā)揮。

要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真正關(guān)心、愛護(hù)每一位學(xué)生，公平地對待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對于學(xué)習(xí)成績不理想和身體不好的學(xué)生，教師要多鼓勵、多關(guān)懷，相信他們的潛力和能力，切實幫助他們，成為學(xué)生的促進(jìn)者和指導(dǎo)者，傳統(tǒng)的教學(xué)中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者，體育活動的組織者，更是成績的判定者和絕對的控制者，而且，總是千方百計地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路進(jìn)行教學(xué)。新課程要求教師從知識的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作者，使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒餐_發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。例如，在學(xué)習(xí)廣播體操時，我改變了以往的教師講解、示范學(xué)生模仿練習(xí)糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采用了讓師生共同在多媒體教室進(jìn)行學(xué)習(xí)的方式，學(xué)生先跟著多媒體演示觀察、模仿創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)等步驟，在老師的鼓勵和學(xué)生的共同探究下逐步掌握基本要領(lǐng)。整個過程教師只是學(xué)生的指導(dǎo)者和促進(jìn)者，在與學(xué)生平等的交往中學(xué)生幫助掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人，師生如此合作起著事半功倍效果。

四、創(chuàng)造新教學(xué)模式

新課程強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學(xué)過程中要處理傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)解決問題的能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。體育教學(xué)法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、動機遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授教學(xué)方法，在教學(xué)實踐中在靈活運用各種教法和學(xué)法，是新課改對教師的基本要求。

五、改變傳統(tǒng)模式，構(gòu)建新開型結(jié)構(gòu)

我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式來自蘇聯(lián)的“四段教學(xué)模式”，其表現(xiàn)形式為：開始部分準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分，這種教學(xué)模式使得教學(xué)目標(biāo)單一，組織形式死板，忽視學(xué)生個體差異和能力培養(yǎng)，學(xué)生處于被動狀態(tài)，如在準(zhǔn)備過程中，體育教師一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，無論遇到什么課題都是如此。這種固定模式的教學(xué)結(jié)構(gòu)給學(xué)生帶來很大的負(fù)面影響，限制了學(xué)生活動時間和空間，阻礙了學(xué)生間的交流與合作，使學(xué)生對體育活動散失興趣，不利于創(chuàng)造思維和想象能力的發(fā)展。

新課改的全面實施，對陳舊的教學(xué)模式提出了質(zhì)疑，要求教師改變原有單一、陳舊的教學(xué)模式，建立和形成多樣化教學(xué)模式。新的課堂教學(xué)模式，改變了以往教學(xué)中讓學(xué)生機械學(xué)習(xí)的辦法，使學(xué)生在自己喜聞樂見得到了學(xué)習(xí)和提高，課堂上學(xué)生覺得開心，玩得有趣，個個滿懷激情地大膽表現(xiàn)，身心愉悅地完成了學(xué)習(xí)目標(biāo)。

總之，我們體育教師要改變觀念，解放思想，運用新的有用的教學(xué)方法，挖掘教材的潛在創(chuàng)造因素，不斷培養(yǎng)學(xué)生的潛在能力，造就符合當(dāng)今社會發(fā)展需要的新型人才。我堅信，只要通過堅持不懈地共同努力，我們一線教師一定能將新課程改革真正落到實處。

高中體育論文:在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生個性初探

教育的目的不是培養(yǎng)一大批一模一樣的人才,而是造就一大批富有鮮明的個性特點,能適應(yīng)社會發(fā)展需要的各種人才。隨著現(xiàn)代教育的發(fā)展,國內(nèi)教育界也日益重視發(fā)展和完善學(xué)生的個性。因為良好個性的形成,學(xué)校教育的引導(dǎo)起著重要的作用,所以新一輪的教改也把發(fā)展學(xué)生個性列為體育與健康教學(xué)的任務(wù)之一。體育教學(xué)的特點也決定了其過程是發(fā)展學(xué)生個性的理想場所。以下是本人在體育教學(xué)過程中,促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展的幾點做法初探。

一、激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣

興趣和愛好本來就是個性化的東西,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動力,也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性和積極性的重要因素。我們以往的體育教學(xué),由于教學(xué)的內(nèi)容過于競技化,教學(xué)的方法過于刻板等因素,導(dǎo)致許多學(xué)生雖然喜歡體育活動但不喜歡上體育課,能夠堅持的就更少,更談不上終身體育了。究其原因主要就是學(xué)生對體育課沒有興趣。因此,新課程改革要求把激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣放在重要位置來抓。要激發(fā)學(xué)生的運動興趣,應(yīng)努力滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要,教師與學(xué)生要建立合作互動的關(guān)系,要真誠,平等地對待每個學(xué)生,盡量滿足絕大多數(shù)學(xué)生的需求和愛好;教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生的身心發(fā)展特征,少競技化多趣味性的運動項目;教學(xué)的手段和方法要多樣化,我在這兩年高中體育教學(xué)中進(jìn)行有限的選項的教改實驗,即根據(jù)學(xué)生的興趣,愛好,在每節(jié)體育課中除按大綱要求安排一定時間進(jìn)行正常教學(xué)外,還根據(jù)場地,器材等條件安排幾個項目供學(xué)生選擇練習(xí),學(xué)生在完成第一教學(xué)任務(wù)外,可在教師提供的項目中選擇1—2個自己喜愛的項目進(jìn)行鍛煉。實踐證明,這種做法大大提高了學(xué)生鍛煉的積極性,有利于學(xué)生個性的發(fā)展。

二、重視學(xué)生的主體地位

由于長期以來人們習(xí)慣于教師的職責(zé)是“傳道,授業(yè),解惑”,教師是教學(xué)的主體,是權(quán)威,是教學(xué)的中心這種觀念的影響,而把學(xué)生看成是接受知識的客體,教師怎么教,學(xué)生就得怎么做,學(xué)生的主體地位得不到體現(xiàn),個性也就無法得到發(fā)展。新課程把教師和學(xué)生都做為教學(xué)的主體。教師在課前準(zhǔn)備時就要充分考慮學(xué)生的特點,不同需求等情況,科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容。課堂上要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的目標(biāo),并用主動的,積極的手段去實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo),使得每一名學(xué)生都有不同程度的提高。例如安排上肢力量練習(xí),如果要求學(xué)生都做引體向上或俯臥撐,統(tǒng)一的口令,整齊的動作,看似組織嚴(yán)密,其實有的同學(xué)量不夠,有的完不成。同樣的練習(xí)如果把統(tǒng)一做引體向上改成,根據(jù)學(xué)生能力不同,有的做引體向上,有的做斜身引體向上,有的做水平懸垂臂屈伸;同樣練俯臥撐也考慮抬高手的位置或抬高腳的位置的俯臥撐,全體學(xué)生都能在一個生動,活潑的環(huán)境,氣氛中進(jìn)行切合自己實際的練習(xí),學(xué)生的情感得到滿足,身心健康得到發(fā)展。也調(diào)動了學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉能力,使學(xué)生的個性得到了發(fā)展。

三、重視學(xué)生能力的培養(yǎng)

1、重視發(fā)展學(xué)生的實踐能力。身體活動的主要特征是實踐,以健康為目標(biāo)的學(xué)校體育應(yīng)努力滿足學(xué)生的身體活動實踐,上課提倡教師精講讓學(xué)生多練,例如,用啟發(fā)誘導(dǎo)法教學(xué),由教師提出任務(wù),啟發(fā)學(xué)生去探求完成任務(wù)的具體途徑,在教學(xué)過程中,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。

2、重視發(fā)展學(xué)生的應(yīng)用能力。應(yīng)用能力是指如何把學(xué)到的體育知識,運動技能應(yīng)用到身體活動中去,例如有氧運動能提高人的心肺功能,其中耐久跑就是很有效的一種練習(xí)方法,但如果讓學(xué)生反復(fù)繞著操場跑道跑學(xué)生是不太情愿的。這樣一種具有良好健身價值的教學(xué)內(nèi)容,應(yīng)該怎么樣讓學(xué)生接受呢?仔細(xì)觀察我們不難發(fā)現(xiàn),學(xué)生喜愛的球類,游戲,比賽等形式同樣可以達(dá)到鍛煉目的,與其強迫學(xué)生長時間進(jìn)行枯燥無味的耐久跑,不如讓學(xué)生多參加自己有興趣的又同樣有健身價值的球類等運動.當(dāng)然即便是進(jìn)行耐久跑教學(xué),也可能通過學(xué)生感興趣的越野跑,定時跑,讓距離跑等形式進(jìn)行。讓學(xué)生多練自己興趣的能經(jīng)常堅持的運動項目,同樣可以達(dá)到提高心肺功能的目的。這既提高了學(xué)生應(yīng)用能力,又有利于學(xué)生的個性的發(fā)展。

3、重視發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。體育運動本身就是在不斷地發(fā)明,創(chuàng)新中發(fā)展起來的一門科學(xué)。因此我們要十分重視學(xué)生的創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)。為了充分挖掘這些能力,教師應(yīng)尊重學(xué)生的主體地位,滿足他們的好奇心,學(xué)習(xí)需求和愛好,充分發(fā)揮他們的求索精神。要讓學(xué)生自己去重新掌握,重新建立和重新發(fā)現(xiàn)真理,現(xiàn)化心理學(xué)研究告訴我們智慧產(chǎn)生于行動。讓學(xué)生主動學(xué)會學(xué)習(xí),是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和能力的重要途徑。例如,在準(zhǔn)備活動中讓學(xué)生設(shè)計徒手操或游戲內(nèi)容,上課時分組做準(zhǔn)備活動,可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生們設(shè)計的內(nèi)容是豐富多彩的,大家練習(xí)的興趣也很濃厚,有的組做游戲,有的組花樣跑,有的組還帶起街舞來,學(xué)生們的積極性高漲,上課的氣氛熱烈,教學(xué)效果也很好。

4、教師注意教法的改進(jìn)。為了充分發(fā)揮學(xué)生的主動性,積極性,主體性,教學(xué)的組織形式也應(yīng)根據(jù)具體情況靈活多變,如分組練習(xí)可按水平分組,按興趣分組,按性別分組,還可按合作分組,友情分組,隨機分組,同質(zhì)分組等形式.教師的教學(xué)也應(yīng)更多的采用引導(dǎo)式,啟發(fā)式,協(xié)商式等形式。尊重學(xué)生的意愿,盡量滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,創(chuàng)設(shè)一個民主平等,輕松和諧,寬松愉快的教學(xué)氣氛,使學(xué)生的興趣愛好得到尊重,主體性得到體現(xiàn),想象力,創(chuàng)造力得到開發(fā),個性得到發(fā)展。

高中體育論文:對高中體育教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙進(jìn)行調(diào)查與分析

[摘要] 對高中體育教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙進(jìn)行調(diào)查與分析，由此掌握調(diào)拉高中體育教學(xué)中學(xué)生心理障礙的方法，以幫助教師和學(xué)生掌握有效的心理調(diào)整技術(shù)，并采取相應(yīng)的教學(xué)措施。

[關(guān)鍵詞] 體育教學(xué)　心理障礙　成因　調(diào)控

在體育教學(xué)中，心理過程始終伴隨著整個教學(xué)過程，學(xué)生的心理矛盾隨客觀情況變化而變化，雖然表現(xiàn)形式不一，但仍有規(guī)律可循，教師必須在教學(xué)過程中調(diào)節(jié)好學(xué)生的心理狀態(tài)，消除其心理上的障礙，這對提高教學(xué)質(zhì)量和效果有著極其重要的意義。因此我們不僅要了解學(xué)生在體育過程中的心理衛(wèi)生問題，還應(yīng)掌握學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中心理障礙的成因，以便遵循體育心理健康規(guī)律，采取有效的教學(xué)方法和措施來提高心理品質(zhì)，排除心理障礙的影響和干擾。

一、研究對象與方法

1.研究時象。

以濱州市濱城區(qū)第二中學(xué)2008級學(xué)生6個班，共320名男、女學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。

2.研究方法。

（1）采用調(diào)查分析法、資料文獻(xiàn)法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。

（2）問卷調(diào)查情況。將學(xué)生分班集中起來，先講解填表內(nèi)容和注意事項，讓學(xué)生認(rèn)真、如實地填寫后當(dāng)場交表。為消除顧慮，一律不填姓名。發(fā)放問卷320份，全部回收且均有效。

二、研究結(jié)果的分析

高中生心理健康問題是一個極為復(fù)雜的動態(tài)過程。影響高中生心理健康的因素也是復(fù)雜多樣的，既有自身的心理因素的影響，也有外界環(huán)境因素的影響。因此，全面分析影響高中生心理健康的因素根源之所在，加強心理健康教育是體育工作者一項新的教育任務(wù)。針對學(xué)生對體育課態(tài)度體驗分析，筆者認(rèn)為，在體育教學(xué)中引發(fā)學(xué)生心理障礙的主要問題有以下幾個方面:

（1）輕視體育課。調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)習(xí)體育課的主要動機是為了完成考試，認(rèn)為體育課不是主課，只要及格就行，而應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)好其他文化課的不良心態(tài)，占被調(diào)查人數(shù)的54.4%。擔(dān)心參加體育鍛煉會耽誤學(xué)習(xí)時間，影響學(xué)習(xí)效果，從而輕視體育課。學(xué)生進(jìn)人高中學(xué)校后，主要是為了考大學(xué)，由于這種思想和心態(tài)的根深蒂固，因此大都應(yīng)付體育課考試，出現(xiàn)故意請假，無故缺席，情緒不高，不愿主動去練，練習(xí)效果不好等輕視體育課的不良心理狀態(tài)。

（2）厭學(xué)體育課。認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容陳舊、枯燥、乏味，缺乏新鮮感，不喜歡上體育課，并把上體育課作為一種心理負(fù)擔(dān)，占被調(diào)查人數(shù)的59.8%。首先，高中體育課的內(nèi)容與初中、小學(xué)的內(nèi)容基本相似。教學(xué)中教師統(tǒng)得過死的軍訓(xùn)式教學(xué)，枯燥的講解、示范、練習(xí)，單調(diào)的教材教法，因而導(dǎo)致一部分學(xué)生不愿去上體育課。其次，部分學(xué)生體形較胖或較瘦，性格內(nèi)向，體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)又差因而產(chǎn)生自卑心理。他們在體育課上過分擔(dān)憂具有一定難度技術(shù)和競賽性的練習(xí)，害怕練習(xí)不好受到老師的批評和同學(xué)的鄙視，因而厭學(xué)體育課。

（3）恐懼、厭倦耐力跑。耐力跑教學(xué)中，產(chǎn)生恐懼、焦慮心理，占被調(diào)查人數(shù)的85.2%。其一是由于耐力跑多數(shù)是在跑道上進(jìn)行練習(xí)，這樣一圈接一圈周而復(fù)始地在跑道上進(jìn)行單調(diào)動作的頻繁練習(xí)，極易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，從而在心理上對耐力跑練習(xí)產(chǎn)生恐懼與厭煩情緒，由此而使運動興趣下降。其二是隨著社會物質(zhì)生活水平的提高及獨生子女占絕大多數(shù)，普遍嬌生慣養(yǎng)，心理脆弱，學(xué)生吃苦耐勞精神日趨減弱，對耐力跑這樣一種枯燥的訓(xùn)練內(nèi)容必然產(chǎn)生一種回避心理。

（4）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。在調(diào)查中有38.5%的學(xué)生人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，不能在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅。現(xiàn)在獨生子女占絕大多數(shù)，普遍嬌生慣養(yǎng)，心理脆弱。心理癥狀主要是交際范圍比較窄，缺少和別人交往的能力，經(jīng)常出現(xiàn)退縮、害怕他人、不能容忍挫折、固執(zhí)己見等。有的學(xué)生在學(xué)習(xí)動作技能的過程中不能正確理解老師和同學(xué)對自己的評價，自尊心受到傷害。有的體育教師在對學(xué)生批評和糾正錯誤時不注意方式、方法，態(tài)度強硬并凌駕于學(xué)生之上，導(dǎo)致學(xué)生情緒低落，并容易產(chǎn)生煩惱情緒，長期下去就會形成人格適應(yīng)不良的心理障礙。

三、對體育教學(xué)中學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的調(diào)控

（1）從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生。要注意培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強、堅忍不拔的意志品質(zhì)，注意激發(fā)和調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺性，明確鍛煉目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在教學(xué)中，讓學(xué)生在思想上要樹立不怕苦、不怕累，具有頑強毅力的品質(zhì);在鍛煉中，有堅忍不拔的意志，要有意培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，強化終身體育的思想。教師要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、習(xí)慣和能力。

（2）教學(xué)方法的多樣化。改進(jìn)教學(xué)方法，增強學(xué)生的主體意識。老師應(yīng)努力改進(jìn)教學(xué)方法，應(yīng)將快樂教學(xué)、嘗試教學(xué)、情境教學(xué)等有機地滲透于教學(xué)之中。要發(fā)揚協(xié)作型教學(xué)，重視教學(xué)一與其他諸要素的協(xié)調(diào)，使啟發(fā)式的教法與創(chuàng)造性的學(xué)法有機地統(tǒng)一起來。在內(nèi)容上強調(diào)“發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)”，使學(xué)生成為教學(xué)過程的主體，學(xué)習(xí)的主人;在形式上強調(diào)“過程的自組”，多為學(xué)生提供獲得成功體驗的條件和機會，努力實現(xiàn)參與練習(xí)的全體性，人人都有練習(xí)的機會;練習(xí)內(nèi)容的層次性，確保全體學(xué)生在不同層面上獲得成功;練習(xí)要求的差異性，尊重學(xué)生的基礎(chǔ)和發(fā)展需要;練習(xí)過程的自主性，增強學(xué)生的參與意識和目標(biāo)意識，從而使他們從自學(xué)、自練、自評中，從互教、互學(xué)、互評中，從友愛團(tuán)結(jié)的多向交流中，從自我肯定中得到滿足，提高學(xué)習(xí)積極性，增強自我意識，發(fā)揮主體作用。

（3）精心挑選教學(xué)內(nèi)容，加強心理健康教育。體育課的教材不僅要適合學(xué)生的身心特點，還要照顧學(xué)生的體育興趣，滿足他們的體育需要，盡可能地擴(kuò)大選用教材的范圍，使學(xué)習(xí)內(nèi)容彈性化。增加一些選項課、專項課，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。教師應(yīng)加強它的趣味性、科學(xué)性、對抗性，變“無味”教材為“有趣”教材。另外，體育課中要多講涉及到心理健康教育的內(nèi)容，使學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響，掌握心理保健方法，能夠恰當(dāng)?shù)貙ψ约旱男睦頎顟B(tài)進(jìn)行調(diào)整。

（4）創(chuàng)造良好的心理氛圍。在學(xué)習(xí)中多創(chuàng)造一些良好的心理氛圍。學(xué)生對教師的信任，可減少在練習(xí)時出現(xiàn)的緊張和害怕心理。教師對具有緊張、膽怯心理的學(xué)生應(yīng)多加關(guān)心，少批評，更不能譏諷，應(yīng)及時鼓勵，使他們經(jīng)常體驗成功的喜悅，增強他們“滿足感”、“成功感”的情緒體驗，從而逐步樹立起信心。教師還可以利用語言對學(xué)生進(jìn)行暗示。教師的語一言要生動、形象、準(zhǔn)確，從而引起學(xué)生的注意。

（5）加強體育教師的自身修養(yǎng)。在新的時期，舊的知識結(jié)構(gòu)已經(jīng)不適應(yīng)當(dāng)前的教育形勢，因此教師必須從健身育人的角度和培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、態(tài)度、行為、習(xí)慣等方面出發(fā)，學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識，如新的教育理論、教學(xué)方法、教學(xué)模式、組織形式和評價標(biāo)準(zhǔn)等。作為教師不但要掌握自然科學(xué)知識，還要掌握社會科學(xué)和人文科學(xué)知識，提高人文素養(yǎng)。體育教師是學(xué)生模仿的對象，其品德、修養(yǎng)，直接影響學(xué)生。因此，體育教師必須保持高度的職業(yè)責(zé)任感，在教學(xué)中以熟練、優(yōu)美的示范動作和生動、有趣的講解喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、結(jié)論

(1)作為教育工作者，我們對目前心理問題頗多的高中生，應(yīng)該傾注更多的愛心，關(guān)心他們的成長，使其將來成為社會的有用之才。我們的任務(wù)之一就是要開展好心理健康教育，提高中專生心理素質(zhì)。

(2)影響高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)障礙的內(nèi)、外因素很多，其中有體育興趣、體育意識、體育能力、教師素質(zhì)、場地器材、服務(wù)設(shè)施、學(xué)生的消費水平等。因此對于教學(xué)中學(xué)生心理障礙的消除措施和方法也是多渠道的。從誘發(fā)的原因來看，首先是個體心理因素，其次是外界的影響。

(3)體育向來以其內(nèi)容的豐富，教育方法的多樣，特有的游戲活動，以及相當(dāng)強的實踐性吸引著喜愛它的學(xué)生。它以幾乎包含了人的所有活動(知識的、身體的、情緒的、意志的)使學(xué)生身體得到全方位的鍛煉，可以影響人的個性成熟與發(fā)展，乃至確立正確的人生觀。因此，在體育教學(xué)中，教師要融知識、技術(shù)、技能、道德品質(zhì)培養(yǎng)為一體，采用切實可行的途徑一與方法，努力使高中生心理健康水平得到提高，使他們真正成為社會的有用之才。

(4)由于現(xiàn)在的青少年學(xué)生各自的生活環(huán)境不同，因此產(chǎn)生不良心理也帶有傾向性。要以關(guān)心人、信任人為出發(fā)點，以感情為紐帶，以內(nèi)在動因激發(fā)為重點，引導(dǎo)學(xué)生心理機制的自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力。作為一名體育工作者，在當(dāng)前應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的進(jìn)程中，應(yīng)加強自身的多方面的修養(yǎng)，全面掌握青少年學(xué)生的生理、心理特點，積極進(jìn)行體育教學(xué)改革，大力推行素質(zhì)教育，科學(xué)、合理、有效地提高學(xué)生們的健康水平，提高學(xué)生們的體育文化素養(yǎng)，以及培養(yǎng)學(xué)生體育能力和科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣。

高中體育論文:高中體育實施選項教學(xué)的高效教學(xué)研究

摘要： 想要使學(xué)生具備強健的體魄，就必須做好鍛煉工作。體育課作為學(xué)生鍛煉的平臺，其教學(xué)效果的好壞直接影響著學(xué)生們身體素質(zhì)的高低，因此重視體育課，加強學(xué)生們的體育鍛煉，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，對體育教學(xué)獲得良好的效果，爭創(chuàng)高校課堂具有重要的意義。本文主要闡述了高中體育實施選項教學(xué)的前提和基礎(chǔ)及如何實施高中體育選項教學(xué)，以提高教學(xué)效率，達(dá)到高校教學(xué)目的。

關(guān)鍵詞： 高中體育　選項教學(xué)　高效教學(xué)

1.引言

所謂選項教學(xué)法就是指從學(xué)生的實際情況出發(fā)，與時俱進(jìn)和實事求是地開展課堂的實踐。高中體育實施選項教學(xué)就是充分考慮學(xué)生們的興趣和特長，著重培養(yǎng)學(xué)生們的特長及對體育鍛煉的興趣，從而養(yǎng)成運動、鍛煉的習(xí)慣及終身體育的意識，在短時間內(nèi)達(dá)到高校教學(xué)的目的。另外，高中體育在選項教學(xué)法實施的途中也出現(xiàn)了一些問題，例如項目活動中沒有把學(xué)生當(dāng)成是主體，教師沒有很好地發(fā)揮指導(dǎo)作用等，這些問題嚴(yán)重降低了高中體育教學(xué)的效率。因此研究高中體育實施選項教學(xué)的高效教學(xué)具有重大的現(xiàn)實意義。

2.高中體育實施選項教學(xué)的前提和基礎(chǔ)

2.1高中體育實施選項教學(xué)的前提。

2.1.1處理好健康和學(xué)習(xí)技能的關(guān)系

在采用選項教學(xué)法的時候，必須將健康的指導(dǎo)思想放在首要地位，與此同時也不排斥技能學(xué)習(xí)方面的教學(xué)，將身體練習(xí)作為重要手段，同時設(shè)立技能學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。

2.1.2正確認(rèn)識選項教學(xué)法

在實施選項教學(xué)的過程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及探究學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)，使學(xué)生在較短時間內(nèi)掌握無限的技能知識。

2.2高中體育實施選項教學(xué)的基礎(chǔ)。

2.2.1轉(zhuǎn)變教育觀點

既要重視三基又要重視健康體育教學(xué)；既要培養(yǎng)階段性的體育意識又要培養(yǎng)終身體育意識；將體育教育轉(zhuǎn)變成素質(zhì)教育，強調(diào)以人文本的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的個性發(fā)展。

2.2.2轉(zhuǎn)變教師角色

教師既要傳授學(xué)生知識和技能又要促進(jìn)學(xué)生發(fā)展；既要管理學(xué)生又要引導(dǎo)學(xué)生；既要掌握教書內(nèi)容又要有創(chuàng)新和科研能力；既是學(xué)生的老師又是學(xué)生的伙伴；還要學(xué)會賞識學(xué)生。

2.2.3轉(zhuǎn)變教學(xué)方式

要將傳統(tǒng)的教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)榧劝瑐鹘y(tǒng)的教學(xué)方法又包括開放式的新型教學(xué)方法。

2.2.4轉(zhuǎn)變評價方式

高中體育教學(xué)中對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評價，要從單一評價方式轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘣u價方式。

3.高中體育如何實施選項教學(xué)，爭創(chuàng)高效教學(xué)

3.1課前選擇合理的教學(xué)器材和教學(xué)場地。

為了提高高中體育課堂效率，首先需要選好教學(xué)器材、設(shè)備及布置好教學(xué)的場地。例如進(jìn)行田徑教學(xué)時，如果只是讓學(xué)生圍著操場跑就會顯得很枯燥乏味，激不起學(xué)生的興趣，而選用新穎的器材，就會活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性就會大大增強，他們鍛煉的意志力也會得到強化，進(jìn)而增強整個體育課堂教學(xué)效果。器材要放在安全的地方，同時也要縮短學(xué)生拿放的時間，保障選項教學(xué)順利進(jìn)行，進(jìn)而創(chuàng)造較好的高校教學(xué)環(huán)境。

3.2簡約組織結(jié)構(gòu)。

采用選項教學(xué)法進(jìn)行體育教學(xué)，其組織結(jié)構(gòu)會經(jīng)常發(fā)生變化，選用有效組織結(jié)構(gòu)不僅可以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，而且可以幫助教師在課堂上更好地講解。學(xué)生隊伍的變化要有靈活性和簡約性，要在最短時間和最短路線內(nèi)完成調(diào)動，從而保證教學(xué)順利進(jìn)行。

3.3強調(diào)課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

體育課堂管理的好壞直接決定著選項教學(xué)能否實現(xiàn)其高效性。對課堂進(jìn)行管理的目的是保證教學(xué)的順利和短時間效率。強調(diào)課堂的紀(jì)律性，可以有效地阻止違法亂紀(jì)行為，維持選項活動的正常進(jìn)行。教師在課堂中轉(zhuǎn)變對學(xué)生的態(tài)度和相處方式，可以很好地建立師生關(guān)系，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高教學(xué)效率。

3.4合理教學(xué)方法的運用。

選項教學(xué)法的實施改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它強調(diào)的是方法，即學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的方法，要求學(xué)生具備探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的能力。選項教學(xué)法在實施時要創(chuàng)建有利于學(xué)生探究、合作、自主學(xué)習(xí)的情境及能夠提供學(xué)生所需的材料。例如在教授低手上籃時，老師可以讓學(xué)生先自由熱身，自己則不斷地做上籃動作，引起學(xué)生的注

意，等時機合適時再進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)時可以提供動作分析圖，讓學(xué)生們自行討論和學(xué)習(xí)，談?wù)撏戤吅笤龠M(jìn)行糾正和點評。此外，老師教學(xué)技巧的高低、教學(xué)經(jīng)驗的多少也直接影響著體育教學(xué)能否實現(xiàn)其高效性。

3.5綜合評價課堂效果。

對課堂情況進(jìn)行評價是創(chuàng)建高效教學(xué)的重要途徑之一，通過課堂評價可以提高學(xué)生自我發(fā)展、自我教育及自我認(rèn)識的能力。不論哪個學(xué)生都需要得到老師的肯定和褒揚，老師在教學(xué)時要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長，特別是體育方面相對來說比較差的學(xué)生。在課堂中教師應(yīng)多使用肯定性語言，讓學(xué)生感到被重視和關(guān)注。對于“自我良好”的學(xué)生，也要在適當(dāng)?shù)臅r間和地點進(jìn)行批評。

3.6課后進(jìn)行反思。

每堂課都有其值得發(fā)揚和需要改進(jìn)的地方，課后進(jìn)行回顧和反思不僅可以幫助我們想起精彩瞬間，而且可以找出教學(xué)中的不足和缺點。課后反思有利于教師駕馭課堂，提高教師的專業(yè)水平，同時也為提高教學(xué)的高效性創(chuàng)造了很好的條件。

4.結(jié)語

綜上所述，在高中體育教學(xué)過程中實施選項教學(xué)，不僅改變了傳統(tǒng)的單純講解和訓(xùn)練的方法，還根據(jù)學(xué)生的特長和興趣對學(xué)生進(jìn)行了培養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握了體育技巧，提高了學(xué)習(xí)能力，使廣大學(xué)生樹立終身體育的意識。雖然在選項教學(xué)實施的過程中可能會碰到一些教學(xué)方法瓶頸，但是在選項教學(xué)過程中，應(yīng)利用簡約組織結(jié)構(gòu)，不斷完善課堂紀(jì)律性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，從本質(zhì)上引導(dǎo)學(xué)生全民體育意識的形成，在課前、課中、課后都融入體育理念，最終真正保證高中體育教學(xué)的高效性。