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時間:2023-04-25 15:25:39
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關(guān)鍵詞 《食品營養(yǎng)學(xué)》教學(xué) 課程 優(yōu)化
中國分類號:R151 文獻標(biāo)識碼:A 文章編號:1003-8809(2010)01-025-02
《食品營養(yǎng)學(xué)》目前是我院食品生物技術(shù)專業(yè)重要的專業(yè)基礎(chǔ)課,它在本專業(yè)課程設(shè)置中起到承上啟下的橋梁作用,有機地將基礎(chǔ)理論知識與專業(yè)知識連接起來,將營養(yǎng)學(xué)知識融入食品科學(xué)之中,體現(xiàn)現(xiàn)代食品工業(yè)發(fā)展的主流。通過這門課的教學(xué),能讓學(xué)生掌握食品營養(yǎng)學(xué)的理論和實際技能,應(yīng)用于我國食品工業(yè),不斷提高食品的營養(yǎng)價值,為調(diào)整我國人民的膳食結(jié)構(gòu),改善其營養(yǎng)狀況和提高其健康水平服務(wù)…。食品營養(yǎng)學(xué)涉及營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識,單純的理論教學(xué)會使學(xué)生十分枯燥乏味,因而對這門課的興趣日漸減弱,課堂顯得沉悶。如何提高學(xué)生興趣,提高教學(xué)效果,是值得老師們探索的問題之一。本研究從目前的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考試方式等方面人手,對筆者所在農(nóng)業(yè)院校食品生物技術(shù)專業(yè)的食品營養(yǎng)學(xué)課程進行全方位的教學(xué)優(yōu)化,探索改進食品營養(yǎng)學(xué)教學(xué)的方法。
一、認識《食品營養(yǎng)學(xué)》課程學(xué)習(xí)的重要性
食物是人類生存與活動最基本的物質(zhì)保證。隨著社會的發(fā)展,人們對食物的要求層次也在不斷提高,已不僅僅滿足于最初的飽腹、維持自身生存的基本條件,而是逐漸向疾病的防治、人體的健康以及通過食物良好的色香味形質(zhì)來滿足人們不同的嗜好和要求等方面發(fā)展。所以,迫切獲得食品營養(yǎng)方面的科學(xué)知識、文化成為人們十分關(guān)注的問題。
《食品營養(yǎng)學(xué)》是營養(yǎng)學(xué)的一門分支學(xué)科,它以營養(yǎng)的生物學(xué)過程及其有關(guān)因素作為自己的研究對象,一方面植根于生物學(xué)和醫(yī)學(xué)的土壤中,具有很強的理論性;另一方面以改善全人類的營養(yǎng)狀況為目的,具有很強的社會實踐性。其主要任務(wù)是研究食物、營養(yǎng)與人體生長發(fā)育和健康的關(guān)系,在全面理解各類食品的營養(yǎng)價值和不同人群食品的營養(yǎng)要求基礎(chǔ)上,掌握食品營養(yǎng)學(xué)的理論和實際技能,并且學(xué)會食品營養(yǎng)價值的綜合評定方法及評定結(jié)果在營養(yǎng)食品生產(chǎn)、食物資源開發(fā)等方面的應(yīng)用,通過食物和營養(yǎng)來保證人民健康,增強人民體質(zhì),指導(dǎo)人們合理地選擇并攝取能量和營養(yǎng)素滿足生理需要,提高人體對疾病和外界有害因素的抵抗力,使機體處于健康的狀態(tài)。因而對這門課的學(xué)習(xí),首先應(yīng)廣泛引起學(xué)生的重視。
二、充實和更新《食品營養(yǎng)學(xué)》教學(xué)內(nèi)容
(一)教材的更新
本課程自開設(shè)以來,曾選用過孫遠明主編的《食品營養(yǎng)學(xué)》(第一版)(中國農(nóng)業(yè)大學(xué)出版社,2002年8月出版)作為教材,它的內(nèi)容相對來說系統(tǒng)性較強、但實用性有一定缺陷。例如,該教材介紹食物的體內(nèi)過程這一部分內(nèi)容過多,這樣對已經(jīng)學(xué)過生理課程的學(xué)生來說非常膚淺,沒學(xué)過的又感覺不足;又如,社區(qū)營養(yǎng)既應(yīng)包括各種人群的膳食營養(yǎng)素參考攝入量、居民膳食指南的制訂、中國居民平衡膳食寶塔、社會營養(yǎng)監(jiān)測等內(nèi)容的研究,還應(yīng)包括營養(yǎng)配餐、食譜編制、居民營養(yǎng)狀況調(diào)查與評價等方面的內(nèi)容。但在該書中并沒有提及養(yǎng)配餐、食譜編制等內(nèi)容,這樣就造成一定的缺陷。為此,筆者在多年的教學(xué)研究及理解基礎(chǔ)之上,與其他幾所農(nóng)業(yè)院校的教師合作編寫了《食品營養(yǎng)學(xué)》(第一版)(李鳳林主編,化學(xué)工業(yè)出版社,“十一五”規(guī)劃教材,2009年3月出版)這本新版教材,彌補了上述缺陷。經(jīng)我院08級食品生物技術(shù)專業(yè)學(xué)生使用后,效果良好。此外,我們還經(jīng)常參考葛天佑主編的《中國營養(yǎng)科學(xué)全書》、劉志皋主編《食品營養(yǎng)學(xué)》及美國鮑曼主編的《現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)》等書目。
(二)教學(xué)內(nèi)容的改革
為了適應(yīng)學(xué)科發(fā)展的需要,必須不斷更新教學(xué)內(nèi)容。在每年備課的時候,筆者通過查閱大量的國內(nèi)外文獻、瀏覽專業(yè)網(wǎng)站或者參加學(xué)術(shù)交流會獲得最前沿的知識,并將其及時補充到教學(xué)內(nèi)容中,對《食品營養(yǎng)學(xué)》教材內(nèi)容進行適當(dāng)?shù)男薷摹⒀a充,讓學(xué)生盡快了解到學(xué)科前沿的知識。
另外,課堂教學(xué)是學(xué)習(xí)《食品營養(yǎng)學(xué)》的一個重要環(huán)節(jié),在教學(xué)過程中,教師應(yīng)該把新的正確的思想和理念貫穿到教學(xué)中,事物是發(fā)展變化的,教學(xué)也如此,這樣既能激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲,又便于學(xué)生理解。及時掌握書本上的相關(guān)知識,并能解釋實際生活中遇到的問題。例如,在介紹各類食物的營養(yǎng)價值時,可結(jié)合介紹各種食物的相克相容問題,各種食物的搭配問題,以及季節(jié)的不同,飲食要求也不一樣等問題,從飲食的角度考慮營養(yǎng)學(xué),這更能激發(fā)學(xué)生上課的興趣。此外,可采用案例法教學(xué),用鮮活的事例來說明問題,激發(fā)學(xué)生的積極性。如在介紹蛋白質(zhì)失調(diào)時,以安徽省阜陽劣質(zhì)奶粉事知識的重點和難點,使學(xué)生記憶深刻。另外,還須注意與社會實踐相結(jié)合,如讓學(xué)生對學(xué)校的膳食狀況進行調(diào)查,進行社區(qū)營養(yǎng)調(diào)查,宣傳營養(yǎng)學(xué)知識,幫助居民調(diào)節(jié)不良飲食結(jié)構(gòu)等,這不僅對學(xué)生以后的就業(yè)方向有一定的指導(dǎo)作用,同時可以增加學(xué)生對專業(yè)課的興趣,更明確學(xué)習(xí)目的,也更有學(xué)習(xí)動力。
三、傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合。進行教學(xué)方法手段的改革
傳統(tǒng)教育以傳授知識為教學(xué)的主要目的,導(dǎo)致教師和學(xué)生問成為傳授與接受的教學(xué)關(guān)系,忽視了學(xué)生的主體性、個性發(fā)展的多樣性以及智能的培養(yǎng),阻礙了學(xué)生創(chuàng)造性的發(fā)展,因此嘗試一種良好的教學(xué)方法是教好《食品營養(yǎng)學(xué)》課程的一個重要因素。
本課程教學(xué)過程中,通過強化說、寫、算三個途徑,幫助學(xué)生建立起食品營養(yǎng)與人體健康的整體概念,加強實踐能力的培養(yǎng)。說,就是在課堂內(nèi)要求學(xué)生能把問題講清楚,讓人聽得懂,并力爭做到引人入勝;寫,就是要求學(xué)生能把自己的理解認識體會,結(jié)合自己的經(jīng)驗寫成科普論文;算,營養(yǎng)配餐最終要用食譜形式來表達。
本課程采用傳統(tǒng)的講課方式與多媒體技術(shù)相結(jié)合的方法進行授課,既保留了傳統(tǒng)方式上課所擁有的一些優(yōu)點,如充分利用教師上課時的形體語言、利用板書、言語的輕重緩急來調(diào)節(jié)、控制上課氣氛,突出講課內(nèi)容的重點與條理性;又能充分發(fā)揮多媒體授課的優(yōu)勢,如圖文并茂,形象直觀,增強感染力,加深印象,提高學(xué)習(xí)效果,同時也增大了課程的信息量,加快了上課的速度與進度,提高了授課效率。
本課程的教學(xué)采用課堂授課與課外查閱文獻、撰寫課程論文相結(jié)合的方式予以實施完成;在課堂上分組設(shè)計各類人群的食譜。其目的在于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和主動性,及時鞏固與加深自己所學(xué)的理論知識,提高學(xué)習(xí)效果,同時也使學(xué)生在文獻檢索、歸納、綜述及論文撰寫等方面的能力得到有效的鍛煉和提高。
此外,由于實驗課時間有限,內(nèi)容多,時間緊,能否順利完成每次實驗并取得預(yù)期效果,課前的預(yù)習(xí)工作顯得尤為必要。在每次實驗前,教師可要求學(xué)
生提前進行預(yù)習(xí),做好充分的準備,思考實驗過程中將可能會遇到的各種問題,只有這樣,在實驗過程中才能得心應(yīng)手,不至于出現(xiàn)手忙腳亂的現(xiàn)象。另外,教師還要讓學(xué)生走出實驗室,進行數(shù)據(jù)采集,讓他們得到更真實的數(shù)據(jù),了解更準確的信息。例如膳食調(diào)查實驗,學(xué)生可以對周圍的人群膳食狀況進行調(diào)查,獲得第一手資料,了解到周圍人群的營養(yǎng)狀況;食譜編制實驗采用了營養(yǎng)計算器,一方面讓學(xué)生掌握了軟件的使用方法,另一方面可以方便同學(xué)們編制各類較為復(fù)雜的食譜,這些實驗的開設(shè)使同學(xué)們的積極性大大提高,真正感受到學(xué)有所用。
合理布置作業(yè),有利于培養(yǎng)學(xué)生獨立思考、刻苦鉆研的習(xí)慣,有利于培養(yǎng)學(xué)生查閱有關(guān)資料、綜合分析問題的習(xí)慣。在布置課后作業(yè)時,可選擇一些有著實際意義,能夠指導(dǎo)生活的題目,如針對一日三餐的重要性及如何安排合理膳食。這是一個非常現(xiàn)實性的問題。人體到底需不需要補充維生素及礦物質(zhì)?需要補充多少才算科學(xué)?為什么肥胖也會營養(yǎng)不良。臉上有長青春痘該如何安排飲食?處于青春期的大學(xué)生飲食應(yīng)注意什么等問題。學(xué)生很感興趣,會查閱相關(guān)資料,認真完成作業(yè)。
四、改革考核方法
本課程采用實踐考核和期末考核相結(jié)合的考核方式。其中在實踐考核中,根據(jù)學(xué)生團隊和各個成員在團隊任務(wù)等教學(xué)活動中表現(xiàn)計入成績;實踐考核占期末總成績的40%;而期末考核主要是對理論知識和操作技能的綜合考核,占最后成績的60%,如讓學(xué)生結(jié)合自身營養(yǎng)狀況對本人進行營養(yǎng)配餐,學(xué)生可以通過計算自己一天的能量消耗,對中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的膳食營養(yǎng)素參考攝入量有一定的感性認識,在此基礎(chǔ)上根據(jù)其一天的膳食攝入情況再進行食譜的編制,通過計算食物營養(yǎng)成分計算表、膳食評價表營養(yǎng)素與來源分配、一日三餐能量分配以及能量來源分配等,對自己編制的食譜進行營養(yǎng)評價,再根據(jù)所學(xué)知識對食譜進行改進,通過此綜合練習(xí),使學(xué)生真正掌握《食品營養(yǎng)學(xué)》理論知識。
1人才培養(yǎng)面臨的問題
盡管從2011年開始,學(xué)院啟動了食品科學(xué)與工程應(yīng)用型人才培養(yǎng)研究項目,食品科學(xué)與工程專業(yè)過去兩年也得到了較好的發(fā)展。高校食品科學(xué)與工程應(yīng)用型人才培養(yǎng)取得了積極的進步,但與經(jīng)濟社會快速發(fā)展對食品科學(xué)與工程專業(yè)人才需要還有一定的差距。究其原因,主要源于以下幾點。
1.1學(xué)生主觀學(xué)習(xí)的意愿不強,專業(yè)課學(xué)習(xí)效果不理想自治區(qū)從2006年開始對高校畢業(yè)生就業(yè)工作進行了改革,專科畢業(yè)生不再計劃分配,2007年開始除部隊生源外,本科及本科以上畢業(yè)生也不再計劃分配,均實行供需見面,雙向選擇、自主擇業(yè)。但這種改變并沒有促使學(xué)生積極學(xué)習(xí)專業(yè)知識,增強就業(yè)本領(lǐng)。2012年自治區(qū)通過實施積極的就業(yè)政策,并使籍應(yīng)屆高校畢業(yè)生實現(xiàn)全部就業(yè)。這種政策一直持續(xù)至今。自治區(qū)區(qū)內(nèi)畢業(yè)生就業(yè)基本上都寄希望于每年的高校畢業(yè)生公開考錄公務(wù)員及事業(yè)單位人員,學(xué)生畢業(yè)后進企業(yè)或其他單位就業(yè)的意愿較低。由于公務(wù)員考試的內(nèi)容與專業(yè)相關(guān)不大,導(dǎo)致一部分學(xué)生對專業(yè)的學(xué)習(xí)不夠重視,專業(yè)課程學(xué)習(xí)較差。
1.2實訓(xùn)實習(xí)教學(xué)條件與應(yīng)用型人才培養(yǎng)的需要有差距為了較好地培養(yǎng)食品科學(xué)與工程應(yīng)用型人才,在給學(xué)生傳授專業(yè)知識的同時還需要鍛煉學(xué)生的應(yīng)用能力,這就需要實訓(xùn)場地、實習(xí)基地。目前學(xué)院食品科學(xué)與工程的實驗室建設(shè)投入不足,加上學(xué)校所處的林芝地區(qū)食品加工企業(yè)較少,這些都直接導(dǎo)致了學(xué)生無法獲得嚴格和廣泛的食品科學(xué)與工程類訓(xùn)練和技能的應(yīng)用[2]。
1.3學(xué)科基礎(chǔ)比較薄弱食品科學(xué)與工程專業(yè)面向全國招生僅10余年的時間,專業(yè)教師也僅有11人,學(xué)科的基礎(chǔ)還比較薄弱。學(xué)院學(xué)科帶頭人建設(shè)薄弱,雖然學(xué)校下文任命了學(xué)科帶頭人,但至今還沒有出現(xiàn)在和全國都有重要影響力的食品科學(xué)與工程研究領(lǐng)域的帶頭人,所有這些都影響著學(xué)科建設(shè)和發(fā)展,直接影響到高素質(zhì)應(yīng)用型人才的教育和發(fā)展。
2應(yīng)用型人才培養(yǎng)體系
在教學(xué)改革過程中緊密結(jié)合的種養(yǎng)殖與加工結(jié)構(gòu),以最大程度服務(wù)于地區(qū)經(jīng)濟為目的,以創(chuàng)新教育與個性化教育為特色,對食品專業(yè)教學(xué)課程體系進行調(diào)整[3]。通過這次課程體系調(diào)整,力爭使課程更貼近于學(xué)生,更符合食品工業(yè)發(fā)展對人才培養(yǎng)的要求。
2.1以應(yīng)用型人才培養(yǎng)構(gòu)建專業(yè)課程體系根據(jù)本專業(yè)的特點,結(jié)合社會主義建設(shè)的需要,努力探索“厚基礎(chǔ)、寬口徑、強能力、高素質(zhì)、廣適應(yīng)”的新型應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式,培養(yǎng)擁護黨的領(lǐng)導(dǎo),德、智、體、美和勞等各方面全面發(fā)展,適應(yīng)食品行業(yè)發(fā)展需要,具備食品科學(xué)的基本理論、基本知識,系統(tǒng)掌握食品工程原理、食品保藏原理、農(nóng)產(chǎn)品加工技術(shù)和農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量檢驗與品質(zhì)控制等方面的基本知識及技能[4]。能在質(zhì)監(jiān)、工商、出入境檢驗檢疫、海關(guān)、衛(wèi)生防疫機構(gòu)、科研院所等部門及相關(guān)企業(yè)工作。從事產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和管理等工作的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才。通過制定教學(xué)計劃,分析理論教學(xué)相關(guān)課程,優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,合理分配理論課程學(xué)時數(shù)[5]。使學(xué)生畢業(yè)時具備食品研發(fā)、食品加工、食品保藏和食品生產(chǎn)技術(shù)管理等方面的能力。具有科學(xué)研究和成果推廣的基本能力。具有在食品企業(yè)、食品質(zhì)量管理部門、衛(wèi)生監(jiān)督機構(gòu)及國家機關(guān)中從事食品研發(fā)、生產(chǎn)、管理、分析檢驗與質(zhì)量控制的能力。通過專業(yè)技能訓(xùn)練,獲得相關(guān)專業(yè)技能證書。
2.2確立主干課程原來的教學(xué)計劃中專業(yè)課程較多,沒有明確的方向,也沒有歸納出專業(yè)的核心內(nèi)容,培養(yǎng)的學(xué)生在專業(yè)上沒有明顯的特色與優(yōu)勢[6]。針對這一問題,教學(xué)計劃調(diào)整的核心就是確立應(yīng)用型人才培養(yǎng)的實質(zhì),經(jīng)教研室全體教師的多次調(diào)研與探討,確定了食品生物化學(xué)、食品化學(xué)、食品微生物學(xué)、食品理化分析、食品營養(yǎng)學(xué)、食品衛(wèi)生學(xué)、食品工程原理、食品保藏原理、畜產(chǎn)品加工工藝學(xué)、果蔬加工工藝學(xué)、糧油加工工藝學(xué)、食品工廠設(shè)計和食品包裝學(xué)13門課程為食品科學(xué)與工程高等教育的主干課程。
2.3調(diào)整教學(xué)課程高校食品科學(xué)與工程專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后,大部分會成為事業(yè)單位工作人員或者基層公務(wù)員。其中部分人員會到各地區(qū)工商、質(zhì)監(jiān)、藥監(jiān)、農(nóng)牧和糧食等系統(tǒng)從事與食品專業(yè)相關(guān)的工作,少數(shù)學(xué)生會到食品企業(yè)就職。高校食品科學(xué)與工程學(xué)生畢業(yè)后授予農(nóng)學(xué)學(xué)士學(xué)位。根據(jù)學(xué)生畢業(yè)后的去向和專業(yè)培養(yǎng)要求,在座談?wù)髑笠庖娂叭w專業(yè)教師專題討論的基礎(chǔ)上,對專業(yè)課教育做了相應(yīng)的調(diào)整。一是削減了部分工科學(xué)時,如食品工程原理、食品保藏原理均由以前的80學(xué)時降到了64學(xué)時。二是優(yōu)化了部分課程設(shè)置,如將農(nóng)產(chǎn)品原料學(xué)和畜產(chǎn)品原料學(xué)兩門課程合并成了食品原料學(xué),課時由以前的共96學(xué)時降低到了現(xiàn)在的64學(xué)時。食品營養(yǎng)學(xué)和食品衛(wèi)生學(xué)兩門課程合并成了食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué),課時也由以前的112學(xué)時降低到了現(xiàn)在的64學(xué)時。三是減少了人才培養(yǎng)學(xué)時總量。食品科學(xué)與工程人才培養(yǎng)計劃總學(xué)時由2012級的2727學(xué)時降低到了2013級的2567學(xué)時。人才培養(yǎng)方案得到了進一步優(yōu)化。
3教學(xué)方式改革和探索
3.1多媒體教學(xué)得到了廣泛應(yīng)用多媒體教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高教學(xué)質(zhì)量;有利于突破教學(xué)難點,降低教學(xué)難度;有利于增加教學(xué)信息量,提高教學(xué)效率;有利于學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)與提高[7]。大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院食品科學(xué)與工程教研室從兩年前僅有《食品生物化學(xué)》等極少數(shù)課程利用多媒體上課到目前80%以上的課程均由多媒體教學(xué),多媒體教學(xué)得到了廣泛的應(yīng)用。多媒體教學(xué)的優(yōu)勢得到了充分的顯現(xiàn),教學(xué)質(zhì)量有了明顯提高。
3.2實行雙線管理,提高學(xué)生綜合素質(zhì)學(xué)院實行“學(xué)院行政-教研室-教師線”和“學(xué)院黨總支-輔導(dǎo)員-班主任線”雙線管理,第1條線主要向?qū)W生傳授專業(yè)知識和專業(yè)技能,是實現(xiàn)食品科學(xué)與工程專業(yè)應(yīng)用型人才培養(yǎng)的關(guān)鍵。第2條線配合學(xué)校“兩課”教育,加強學(xué)生人文素養(yǎng)和健康心理培養(yǎng),使學(xué)生具有強烈的使命感和責(zé)任感,具有堅定的中國特色社會主義信念和深厚的國家感情及民族感情。努力培養(yǎng)“靠得住、用得上、留得下”的高素質(zhì)應(yīng)用型人才。兩年來,通過豐富多彩的活動形式,學(xué)院積極引導(dǎo)學(xué)生參與課外學(xué)術(shù)活動,到目前為止學(xué)院共有兩隊選手獲自治區(qū)“成才杯”三等獎,1對選手獲國家“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計劃大賽二等獎。為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)、應(yīng)用能力及創(chuàng)新意識起到了積極作用,在應(yīng)用型人才培養(yǎng)方面取得了積極成效。
3.3綜合型和設(shè)計型實驗比例增大2012年至今,學(xué)院爭取到了中央與地方共建實驗室1個,新到位實驗室設(shè)備價值200余萬元,實驗條件得到了極大的改善,實驗開設(shè)質(zhì)量有了較大的提高。在實驗開設(shè)過程中減少了驗證性實驗,增加了綜合型和設(shè)計型實驗。如在畜產(chǎn)品加工學(xué)課程中就開設(shè)了畜產(chǎn)品加工綜合實驗、乳制品加工綜合實驗以及蛋制品加工綜合實驗。在食品工廠設(shè)計中開設(shè)了工廠設(shè)計實驗、工廠制圖實驗。在食品營養(yǎng)學(xué)課程中開設(shè)了特殊人群食譜設(shè)計、個人食譜設(shè)計、不同階段人群食譜設(shè)計、營養(yǎng)學(xué)調(diào)查等綜合性和設(shè)計性實驗。
3.4畢業(yè)實習(xí)改革為了提高學(xué)生畢業(yè)論文的質(zhì)量,食品科學(xué)與工程教研室采取了大學(xué)生創(chuàng)新實驗與畢業(yè)論文相結(jié)合,近兩年通過國家級、自治區(qū)級和校級大學(xué)生創(chuàng)新實驗完成畢業(yè)論文的學(xué)生占畢業(yè)學(xué)生總數(shù)的50%左右。對于沒有參加國家大學(xué)生創(chuàng)新實驗的學(xué)生,教研室采取了關(guān)口前移,提前安排部署,在第7學(xué)期開始的時候便給學(xué)生指定了畢業(yè)論文指導(dǎo)教師,便于學(xué)生提前開展畢業(yè)論文工作。避免第8學(xué)期畢業(yè)論文實驗與畢業(yè)就業(yè)實習(xí)沖突。
4建設(shè)“雙師型”師資隊伍
在高校食品科學(xué)與工程應(yīng)用型人才培養(yǎng)過程中,“雙師型”教師隊伍建設(shè)的作用非常重要。“雙師型”教師不但應(yīng)具有扎實的專業(yè)知識和較強的實踐能力,而且還應(yīng)具備將兩者融合于教學(xué)過程的能力[8]。為了切實將應(yīng)用型人才培養(yǎng)模式落實到各門課程和教學(xué)環(huán)節(jié)中去,克服運作邏輯上存在的脫節(jié)現(xiàn)象,必須培養(yǎng)和造就一支適應(yīng)應(yīng)用型人才培養(yǎng)需要的懂教育、通實踐的教師隊伍[9]。在過去兩年中,教研室充分利用自治區(qū)實訓(xùn)項目,積極提高教師的實踐能力和實踐水平。到目前為止,已經(jīng)有7名教師取得了食品安全管理體系國家注冊審核員資格,11名教師深入到林芝地區(qū)乳品企業(yè)進行了實踐實訓(xùn),提高了專業(yè)教師尤其是年輕教師的業(yè)務(wù)水平。教研室老師基本上都成為了“懂教育、通實踐”的雙師型教師。
5加強校外實習(xí)基地建設(shè)
校外實習(xí)基地是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的重要場所,是學(xué)生了解社會和企業(yè)、接觸生產(chǎn)實踐的橋梁[10]。實習(xí)基地建設(shè)的好壞直接影響到實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)的質(zhì)量。由于大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院現(xiàn)有的校內(nèi)實習(xí)基地已不能滿足食品科學(xué)與工程專業(yè)學(xué)生實習(xí)的需要,學(xué)生實習(xí)更多地依賴校外實習(xí)基地。加強實習(xí)基地建設(shè),對于培養(yǎng)適應(yīng)地方經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展需要的食品專業(yè)人才,具有十分重要的意義。兩年來,學(xué)院先后與林芝地區(qū)貢布乳業(yè)有限公司、中國質(zhì)量認證中心分中心等多家單位達成了校外教學(xué)實習(xí)基地建設(shè)的協(xié)議。特別是林芝地區(qū)貢布乳業(yè)有限公司已經(jīng)成為學(xué)院學(xué)生校外實習(xí)和教師實踐實訓(xùn)的重要基地。為學(xué)院食品專業(yè)人才培養(yǎng)發(fā)揮了重要的作用。
6結(jié)束語
【摘要】隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們發(fā)現(xiàn)母親懷孕時的營養(yǎng)條件直接關(guān)系到胎兒、嬰幼兒乃至成人時期的體力和智力的發(fā)展,從一個受精卵到一個成人,每一時到每一環(huán)節(jié)都離不開生存的起碼條件,所起的作用也是優(yōu)生的主要因素之一。本文針對孕期保健中葉酸的作用做了分析。
【關(guān)鍵詞】孕期保健 葉酸 畸形
葉酸是體內(nèi)重要的甲基供體,參與核苷酸的生物合成和DNA甲基化,體內(nèi)葉酸營養(yǎng)狀況可影響許多基因的表達。由于DNA合成和其他甲級轉(zhuǎn)移反應(yīng)的需要,孕婦對葉酸需求量增加,因而孕婦患葉酸缺乏癥的危險性增加。葉酸攝入不足和低血清葉酸濃度會造成不良的妊娠結(jié)局,包括早產(chǎn)、嬰兒低出生體重和胎兒生長遲緩的危險性增加。作為體內(nèi)的甲基供體,葉酸可使蛋氨酸代謝產(chǎn)物同型半胱氨酸重新甲基化為蛋氨酸,從而減輕同型半胱氨酸的毒性作用。大量研究顯示,補充葉酸能降低血液同型半胱氨酸的濃度;而體內(nèi)高濃度同型半胱氨酸會增加成人心、腦血管疾病、腫瘤患病風(fēng)險,也是引起妊娠高血壓、先兆子癇等妊娠期并發(fā)癥的危險因剝。母體同型半胱氨酸濃度升高,使習(xí)慣性自發(fā)流產(chǎn)和妊娠并發(fā)癥增加,后者會增加低出生體重和早產(chǎn)的危險性。
胎兒胚胎神經(jīng)管畸形(neural tube defect, NTD)的發(fā)病機制可能是多因素的,包括可能影響葉酸代謝機能的環(huán)境因素和基因缺陷,但是,膳食攝入不足顯然是其中一個重要原因。調(diào)查表明,沒有給予膳食補充干預(yù)的中國育齡婦女,葉酸缺乏率全國平均30%,北方高于南方,農(nóng)村高于城市,在北方農(nóng)村高達70%;并隨季節(jié)而變化n蔬菜作為膳食葉酸的重要來源,葉酸缺乏癥的流行分布,與膳食蔬菜消費情況吻合,也與NTD的發(fā)生分布情況相吻合。葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒胚胎神經(jīng)管畸形、先天性心臟畸形。NTD是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的胚胎畸形的通稱,是由于胚胎發(fā)育中胚胎的神經(jīng)褶未融合所致。葉酸代謝異常增加NTD妊娠危險性的機制可能包括:同型半胱氨酸升高使DNA合成和DNA甲基化異常,影響與神經(jīng)管形成有關(guān)的基因表達和神經(jīng)細胞的,遷移或增殖,從而阻礙神經(jīng)管閉合。孕早期是胚胎神經(jīng)管閉合的關(guān)鍵時期,這個時期的葉酸缺乏是引起胎兒NTD畸形的主要危險因素之一。
膳食葉酸的來源可分為兩類,可準確地稱為葉酸和葉酸鹽。葉酸指結(jié)合了一個谷氨酸的最簡單形式的葉酸,它在天然食品中幾乎不存在,其來源只能是人工合成品,用于補充劑和強化食品;它的性質(zhì)穩(wěn)定,幾乎可完全吸收,常被作參考標(biāo)準。來自天然食物的都是各種結(jié)構(gòu)復(fù)雜的葉酸鹽;主要食物來源有橙汁、深綠色葉類蔬菜、蘆筍、草莓、花生和豆類;在體內(nèi)必須首先轉(zhuǎn)交為簡單結(jié)構(gòu)的葉酸才能被利用,其生物利用率平均約為標(biāo)準葉酸的50%左右。因此,在評價葉酸攝入量時,需要區(qū)別對待來自補充劑、強化食品和天然食品的葉酸。
除了原發(fā)性膳食葉酸攝入不足外,其他可影響葉酸代謝的因素也都可能增加NTD發(fā)生危險,包括藥物、酒精以及葉酸代謝酶基因多態(tài)性等。抗腫瘤藥物甲氨蝶呤,抗驚厥、抗癲癇藥物苯妥英和苯巴比妥,潰瘍性結(jié)腸炎治療藥物柳氮磺胺吡啶,糖尿病治療藥物甲福明二甲雙胍等,都被報道會損傷葉酸代謝。有不少的文獻觀察到,使用本文病例中提及的丙戊酸或丙戊酸鈉進行抗癲瘸治療時,會造成血清葉酸水平下降和NTD生育危險增加,其作用機制可能也是損傷機體的葉酸和同型半胱氨酸代謝,但其詳細機制尚未得到很好的闡明。
在面臨妊娠的育齡婦女的癲癇治療方案中,應(yīng)充分考慮控制癲癇癥狀的重要性與藥物帶來的畸形風(fēng)險之間的平衡;盡量選擇單一藥物治療方案、在藥物選擇尚盡量避免使用丙戊酸治療。如果治療方案早已建立,丙戊酸是有效控制病情的最佳選擇時,則應(yīng)選擇最低的有效劑量(最好
除了對妊娠期婦女的保護外,補充葉酸還是有效降低血液同型半胱氨酸水平的有效方法,對預(yù)防心血管疾病和腫瘤具有意義。血營養(yǎng)因素對胎兒及優(yōu)生的影響人的生長發(fā)育離不開人體所需要的蛋白、維生素等六種營養(yǎng)成份。營養(yǎng)因素會影響人體的各種內(nèi)分泌腺,對于育齡婦女,營養(yǎng)不良會造成排卵不正常、月經(jīng)不規(guī)律、流產(chǎn)機率高。對于成人男性來說,則可使和數(shù)量減少。即使懷孕了,也會因
孕期營養(yǎng)需求量的增大,相對攝入量不足,導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩.體重不足、身材低矮,嚴重的營養(yǎng)不良還會引起早產(chǎn)、死胎、畸形等。因此,孕婦在飲食方面要注意加強營養(yǎng),要保證讓胎兒大腦在形成發(fā)育時期獲得足量的氨基酸等。要做到不偏食、不挑食,以新鮮衛(wèi)生,數(shù)量適當(dāng)為主,保證母體與胎兒健康發(fā)育及成長的需要。綜上所述,要做到優(yōu)生,既要注意先天的遺傳因素,又要防止外部因素對胎兒的損害,搞好婚前檢查,禁止近親結(jié)婚,加強孕期保健,避免早婚早育,這樣才能做到優(yōu)生,從而促進人口素質(zhì)的提高。
參考文獻
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合理設(shè)置的實驗課程,為學(xué)生對相關(guān)實驗技術(shù)的掌握、動手能力的培養(yǎng),學(xué)生撰寫畢業(yè)論文階段進入實驗室更好地開展工作,及學(xué)生創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練和創(chuàng)新意識的培養(yǎng),打下了良好基礎(chǔ)。對培養(yǎng)學(xué)生綜合能力和創(chuàng)新精神具有舉足輕重的作用。
實驗內(nèi)容的選擇教學(xué)實驗內(nèi)容的安排,應(yīng)密切聯(lián)系實際,才能真正實現(xiàn)知識和技能的傳授、能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。在營養(yǎng)學(xué)專業(yè)教學(xué)實驗設(shè)置的內(nèi)容上,應(yīng)盡量選擇有代表性的實驗內(nèi)容,并且盡量涵蓋其專業(yè)主要的教學(xué)內(nèi)容。
實驗樣品的種類和來源興趣是最好的老師,提高實驗教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵是培養(yǎng)和強化學(xué)生的實驗興趣,調(diào)動他們的實驗積極性,要變被動實驗為主動實驗。為調(diào)動學(xué)生的實驗興趣和操作積極性,我們擬從樣品入手,以提高學(xué)生實驗操作的積極性。目前的方案是向?qū)W生提供可供選擇的實驗樣品,使樣品多樣化。樣品的種類覆蓋五大類食物(谷類、動物性食物、豆類、蔬菜水果菌藻類、純能量食物);同時,實驗樣品還包括可食用的食品和不能食用的變質(zhì)食品。從樣品的來源考慮,教師可選購一些和學(xué)生生活較為接近的食品作為樣品,也可鼓勵學(xué)生自己準備樣品進行實驗。如在檢測食用油的油脂酸價、過氧化值和碘值的實驗課上,可讓學(xué)生準備質(zhì)量好的品牌精制油和小攤位上反復(fù)煎炸的劣質(zhì)油作為樣品,使他們在學(xué)習(xí)實驗方法的同時對身邊的食品做出營養(yǎng)價值評價。學(xué)生們在檢測自己準備的樣品時,實驗積極性高漲,更注重分析結(jié)果的準確性,同學(xué)們的綜合能力也得到了提高[1]。
實驗項目結(jié)合社會熱點,豐富實驗項目。一方面,使?fàn)I養(yǎng)學(xué)的重點知識滲透到教學(xué)實驗中,加強學(xué)生對理論知識的掌握;另一方面,緊密實驗課與社會的聯(lián)系,使實驗更具實用性,激發(fā)學(xué)生的實驗興趣。如何將社會熱點食品成分的檢測有選擇地逐步納入到實驗教學(xué)中,是營養(yǎng)學(xué)專業(yè)實驗課程改革亟需解決的問題。眾所周知,食物中的七大營養(yǎng)素分別為蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水和膳食纖維。隨著生活水平提高,由于長期高能量膳食和少運動的不良生活方式,使超重、肥胖、心血管疾病和癌癥的患病率逐年攀升。近年來,隨著人們對膳食纖維認識的不斷深入,膳食纖維逐漸引起了人們的重視,如:膳食纖維具有預(yù)防結(jié)腸癌、降血脂和減肥等功效。故我們擬在原有的實驗項目中增設(shè)膳食纖維的檢測項目,使?fàn)I養(yǎng)學(xué)專業(yè)的教學(xué)實驗項目覆蓋七大營養(yǎng)素的檢測。鑒于日趨惡劣的環(huán)境污染和人們對食品安全性的高度關(guān)注,如:食品中限量元素和農(nóng)藥殘留超標(biāo)等。擬增加食品中重金屬元素和農(nóng)藥殘留的檢測項目。另外,《基礎(chǔ)營養(yǎng)》和《生物化學(xué)》兩門課程中,其教學(xué)實驗均安排了維生素C的檢測,擬精簡《基礎(chǔ)營養(yǎng)》中的維生素C檢測。
綜合性、設(shè)計性實驗《普通高等學(xué)校本科教學(xué)工作水平評估方案(試行)》對實驗教學(xué)提出了綜合性、設(shè)計性實驗的開設(shè)要求,并明確所占比例,同時對綜合性、設(shè)計性實驗進行了定義:“綜合性實驗是指實驗內(nèi)容涉及本課程的綜合知識或與本課程相關(guān)課程知識的實驗。設(shè)計性實驗是指給定實驗?zāi)康囊蠛蛯嶒灄l件,由學(xué)生自行設(shè)計實驗方案并加以實現(xiàn)的實驗。”綜合性、設(shè)計性實驗項目涉及到多門課程的知識和多種學(xué)科的實驗原理,學(xué)科相互交叉,具有一定難度,學(xué)生在實驗過程中常常遇到一些困難,有利于培養(yǎng)學(xué)生的動手能力,提高學(xué)生分析問題和解決問題的能力。研究表明,綜合性、設(shè)計性實驗提高了學(xué)生參與實驗的主動性與自覺性,使學(xué)生開闊了視野,豐富了知識,提高了獨立分析問題和解決問題的能力[2]。在實驗教學(xué)的整個體系中,綜合性、設(shè)計性實驗雖然所占比例不大,但其作用卻不容忽視。綜合性實驗的設(shè)置有助于培養(yǎng)學(xué)生對整個實驗內(nèi)容上的理解與把握,為下一步開展研究性實驗做好必要的準備。設(shè)計性實驗教學(xué)能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性,明顯提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、綜合素質(zhì)和科研能力[3-4]。目前,我們學(xué)院營養(yǎng)學(xué)專業(yè)的教學(xué)實驗中沒有綜合性、設(shè)計性實驗的設(shè)置。在教學(xué)課時緊張的教學(xué)實驗中增設(shè)綜合性、設(shè)計性實驗,確實有一定的難度。但對學(xué)有余力的學(xué)生,是否嘗試利用學(xué)生課余時間進行綜合性、設(shè)計性實驗,是一個值得探討的問題。開設(shè)綜合性、設(shè)計性實驗有利于學(xué)生科創(chuàng)項目的開展,并為科創(chuàng)項目的順利結(jié)題奠定基礎(chǔ),同時也利于高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)。
實驗方法和技術(shù)的選擇現(xiàn)代科技發(fā)展突飛猛進,營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域內(nèi)一些檢測手段和評價的標(biāo)準也在不斷更新,我們的實驗教學(xué)方法也需要不斷調(diào)整、補充和修改。實驗儀器先進的大型儀器設(shè)備是高等學(xué)校教學(xué)和科研快速發(fā)展的重要物質(zhì)基礎(chǔ),用于科研工作的優(yōu)質(zhì)儀器設(shè)備資源可以用于支撐本科教學(xué)實驗。研究發(fā)現(xiàn)大型儀器的運用在本科生的實驗教學(xué)中取得了很好的教學(xué)效果[5]。目前的實驗設(shè)置中沒有涉及到大型精密儀器的使用,擬新增涉及此類儀器的實驗,以增加學(xué)生接觸大型儀器的機會。另外,學(xué)院最近購置了一批新儀器,如水分活度儀、食品安全檢測儀、全自動凱氏定氮儀等。擬將這些儀器逐步滲入到營養(yǎng)學(xué)本科的教學(xué)實驗中,在充分利用現(xiàn)有資源的同時,拓展學(xué)生的視野,使學(xué)生的實驗技能得以進一步提高。
實驗方法教學(xué)實驗的方法應(yīng)包含營養(yǎng)學(xué)實驗的常用方法,要具有實用性、普遍性和代表性。目前,本專業(yè)選擇的實驗方法多為常用的經(jīng)典方法,如脂肪含量測定的索氏抽提法,蛋白質(zhì)含量測定的凱氏定氮法和雙縮脲法(Biuret法)等。縱觀本專業(yè)目前所開設(shè)實驗的實驗方法,沒有快速法和原子吸收分光光度法等較先進的檢測技術(shù);設(shè)想將這些檢測技術(shù)融入到本專業(yè)的教學(xué)實驗中。在原有實驗方法的基礎(chǔ)上,擬新增原子吸收分光光度法和快速法。
優(yōu)化實驗方式《食品毒理學(xué)》中的教學(xué)實驗將原先開設(shè)的“有機磷農(nóng)藥中毒與解救”改為“小鼠急性毒性實驗”。原實驗中使用兔子作為實驗對象,但考慮到兔子的可控性太差,且成本高,不能給每個學(xué)生單獨實驗操作的機會,故將實驗動物由兔子改為小鼠,以提供學(xué)生更多的動物操作機會。
關(guān)鍵詞:食品工程專業(yè);考核方式;知識網(wǎng)絡(luò)
大學(xué)教育不同于基礎(chǔ)教育,應(yīng)該更加面向社會需求,尤其是對于工科專業(yè),更應(yīng)偏向于實用性知識的需求。食品工程是國家輕工業(yè)的重要組成部分,相比于發(fā)達國家,我國食品工業(yè)的工業(yè)化程度還不高,當(dāng)其中非常重要的一方面原因就是缺少食品工程的技術(shù)人才。
一、食品工程專業(yè)課程教學(xué)存在的問題
人才教育,尤其是高校教育,人才的培養(yǎng)要以社會的需要為導(dǎo)向,才能使其具有較高的社會競爭力[1]。
(一)重知識識記,輕技能應(yīng)用
無論是課堂的教學(xué)過程,還是考試的內(nèi)容,目前教學(xué)的重點還是集中在書本知識的重復(fù)、講解和考察。但是這種教學(xué)及考核方式無法促進學(xué)生的知識形成內(nèi)化的技能。在簡單粗暴的考試模式下,為了方便公平的評分,學(xué)校主要針對知識點來進行設(shè)分,在這種考核方式下,學(xué)生在學(xué)習(xí)中就會重點識記一個個孤立的知識點,而不會也沒有時間去思考知識點背后的邏輯。即便是對技能要求較高的實驗課程,在教學(xué)中也是按照實驗指導(dǎo)按部就班地完成,實驗課上學(xué)生對于實驗原理與操作技能的認識不夠深刻,發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的技能不能得到鍛煉。
(二)多縱向知識總結(jié),缺橫向知識梳理
由于不同科目是由不同教師進行執(zhí)教,因此教師的教學(xué)總結(jié)往往是以自己的教學(xué)科目為單位進行總結(jié)和深化的,這種方式不利于學(xué)生對學(xué)科之間的知識進行有效的知識網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系,缺少學(xué)科間知識的融會貫通。其實所有的知識應(yīng)該是一張完整的大網(wǎng),在某一學(xué)科中以結(jié)論出現(xiàn)的一個知識點可能在另一個學(xué)科中的原理,如食品營養(yǎng)學(xué)中有一個知識點:碳水化合物的存在有助于避免酮癥的發(fā)生。而實際其背后的原理蘊藏在生物化學(xué)中三羧酸循環(huán)的部分。
(三)考試內(nèi)容過于基礎(chǔ),缺乏思考能力考核
根據(jù)教學(xué)評估的要求,考試的評分標(biāo)準需要具體而準確,這其實是為了保證教學(xué)質(zhì)量而設(shè)置的,但實際上這種評估標(biāo)準卻限制了對學(xué)生思考能力和創(chuàng)新能力的考察[2]。創(chuàng)造力的結(jié)果一定是百花齊放的,很難用一個準確而具體的評分標(biāo)準來評定,如結(jié)課論文、學(xué)科設(shè)計等考核方式,教師很難預(yù)估出種種可能并做出具體詳細的評分標(biāo)準,因此許多高校都要求必須要以考試的方法結(jié)課,根據(jù)考試課程的重點知識點掌握情況給分,那么學(xué)生在備考過程只能著眼于知識點的記憶,不會更多的關(guān)注對于知識的思考及應(yīng)用[3-4]。
二、食品工程專業(yè)課程教學(xué)策略
知識不應(yīng)該簡單的儲存,而應(yīng)該去運用[5]。教師在教學(xué)中不應(yīng)該僅僅是教給學(xué)生知識點,更應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會思考。
(一)弱化知識識記,引導(dǎo)學(xué)生思考
授課方法要從傳授知識的授課方式向引導(dǎo)思考的授課方式來轉(zhuǎn)變,課堂中可以采用問題引導(dǎo)式的授課方式。如食品營養(yǎng)學(xué)這門課程,進行營養(yǎng)配餐的計算是這門課的難點和重點,一般的授課方式按照教材安排順序講授,如果使用問題引導(dǎo)式的授課可以在一開始引入一個問題“我們?yōu)槭裁匆允澄铩保瑢W(xué)生思考后給出答案“為了獲得能量和微量元素”,再引入第二個問題“什么食物可以提供能量”,這時學(xué)生會回答出碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等,教師引入第三個問題“哪些食物含有碳水化合物”,在學(xué)生進行回答后,教學(xué)然后以“攝入的米飯、饅頭可以百分百轉(zhuǎn)化為能量嗎”等一系列問題引導(dǎo)學(xué)生的進一步思考,使學(xué)生可以舉一反三,以碳水化合物的計算為例,學(xué)生就可以依次推導(dǎo)出蛋白質(zhì)、脂肪的攝入量。而關(guān)于蛋白質(zhì)效價等知識性的內(nèi)容不用特意地記憶,多計算幾次完全可以掌握。
(二)變革考核方式,重視能力培養(yǎng)
傳統(tǒng)的考試方式重點考查學(xué)生對基礎(chǔ)知識點的識記,但大學(xué)教育所要達到的目標(biāo)遠不止于此,更重要的是要考查學(xué)生在基礎(chǔ)知識點之上的總結(jié)、運用和拔高。現(xiàn)在有些高校采用“一紙開卷”的考試模式,即開卷考試,學(xué)生可以帶入考場一張A4紙記載的內(nèi)容,并且這張紙上的內(nèi)容必須是手寫,而不能是打印的。這樣的考試形式目的就是將學(xué)生從繁重的知識記憶中解脫出來,有時間有能力對所學(xué)知識進行總結(jié)和拔高,這種考核方式更著重對學(xué)生思維方式、創(chuàng)新能力的考察,更有利于引導(dǎo)學(xué)生思考,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。
(三)注意總結(jié)歸納,形成知識網(wǎng)絡(luò)
學(xué)科之間是融會貫通的,在教學(xué)的過程中教師應(yīng)當(dāng)注意引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)科之間的聯(lián)系,這樣才能激發(fā)學(xué)生去探索更多的“為什么”,更有利于學(xué)科的拓展和延伸。如食品營養(yǎng)學(xué)課程中有一個知識點“碳水化合物有助于減少酮癥的發(fā)生”,實際上這個知識點是一個很好的與生物化學(xué)學(xué)科建立知識網(wǎng)的知識點,教師在講授的過程中應(yīng)該指明酮癥的發(fā)生是由于脂肪酸不完全氧化而產(chǎn)生的代謝疾病,而避免酮癥的發(fā)生,脂肪酸必須完全氧化,脂肪酸完全氧化的唯一途徑就是生物化學(xué)課程中學(xué)到的三羧酸循環(huán),沒有了碳水化合物三羧酸循環(huán)就不能進行,故而沒有碳水化合物,脂肪酸不能完全氧化,就會產(chǎn)生酮癥。這樣不僅學(xué)生容易理解這個知識點,并且將營養(yǎng)學(xué)與生物化學(xué)建立了聯(lián)系,如果學(xué)生在之后遇到關(guān)于代謝的問題,會有意識地去生物化學(xué)等代謝相關(guān)的學(xué)科去尋找答案,引導(dǎo)學(xué)生主動思考,有助于學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
(四)促進知識內(nèi)化,培養(yǎng)學(xué)生技能
俗話講“知識就是力量”,其實還少說了一個中間階段———應(yīng)用知識。知識本身的力量只有在應(yīng)用的過程中才能顯現(xiàn)出來,而應(yīng)用知識的過程就是技能。高等教育不僅要教會學(xué)生知識,更要引導(dǎo)學(xué)生去應(yīng)用這些知識。如在食品感官評定這門課程中,有兩個知識:第一,各感官相互作用,視覺會影響味覺的形成;第二,中性燈光可以減少對食品顏色的影響,而紅色燈光可以掩蔽食品顏色的差異。在教授的過程中不能僅僅介紹這兩個關(guān)于感官評定的知識點,更要注意的是創(chuàng)設(shè)情境,讓學(xué)生學(xué)會應(yīng)用這兩個知識點,如教師可以提問“如果我們品評薯條,不希望看到的油炸色澤影響薯條脆性的評價,這時候評價臺上應(yīng)該選擇什么樣的燈光?”,這時教師可以根據(jù)學(xué)生的不同反應(yīng)來選擇教授的方式,如果學(xué)生給出了正確答案,教師可以讓學(xué)生講出理由,如果學(xué)生沒有給出正確答案,教師可以遞進式地提出問題,如“不想顏色影響口感應(yīng)該怎么做?”“怎么可以掩蔽樣品的顏色?”等,通過提問,不斷向答案鋪出臺階,這樣學(xué)生才會消除邏輯斷層,學(xué)會使用知識,最終形成專業(yè)技能。另外,對于實驗課,教師應(yīng)該改變原有的按照實驗指導(dǎo)按部就班的教學(xué)模式,確立以問題為導(dǎo)向的教學(xué)模式,以實驗?zāi)康臑閷?dǎo)向,引導(dǎo)學(xué)生一步步制定出實驗方案,在實踐中提高學(xué)生的思考能力,通過專業(yè)科研訓(xùn)練提高學(xué)生的實踐能力。
鄭教授不但年齡長,學(xué)習(xí)、工作的時間也長。他在80~90歲之間,獨自編著出版了7部專著,撰寫了56篇科學(xué)論文,其中《普通生物化學(xué)》獲得了全國優(yōu)秀教材二等獎,《衰老與抗衰老》獲得了全國優(yōu)秀科普圖書二等獎。指導(dǎo)碩士、博士研究生9名,參加學(xué)術(shù)會議41次,74歲學(xué)日語,90歲學(xué)朝鮮語,赴平壤參加世界老年學(xué)會議。
100~108歲之間。100歲時能坐、能站、能活動,還能寫。107歲時還能走下自己的二層小樓到園中做示范操,并傳授給來訪的年輕人。108歲時撰寫出版了《鑒證長壽――百歲教授的養(yǎng)生經(jīng)》一書,并以此書來迎接2008年北京奧運會的召開。
作為一百多歲的老人,竟能如此健康地生活工作,在養(yǎng)生保健方面一定有其特別之處。那么,鄭老的特別之處是什么呢?就是他的“健康長壽訣”。即:1.思想開朗,樂觀積極,情緒穩(wěn)定。2.生活有規(guī)律。3.堅持體力勞動和體育鍛煉。4.注意休息和睡眠。5.注意飲食衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。6.嚴戒煙,少喝酒。7.節(jié)制和不良嗜好。8.不忽視小病。9.注意環(huán)境衛(wèi)生,多與陽光和新鮮空氣接觸。10.注意勞動保護,防止意外傷害。這十條長壽原則,乍一看并沒有特別之處,但是,它的特別之處就是你對“十訣”的理解和應(yīng)用。那么,鄭集老人是如何應(yīng)用“十訣”的呢?下面就是他的現(xiàn)身說法。
一、思想方面。盡力保持樂觀、開朗,情緒穩(wěn)定,盡可能不為不稱心的遭遇憂心發(fā)愁。遇到任何困難,我都設(shè)法正面克服或迂回繞過,從不向困難低頭。
二、行動方面。每天起居有常,工作、運動、休息和睡眠都盡可能按規(guī)律進行。每天工作11個小時左右,從85歲起,每天工作減為7個小時。早晨6點起床,起床前做自己設(shè)計的“床上操”15~20分鐘。起床后洗漱完畢,隨即做綜合健身操15~20分鐘。早餐后上班工作。上午工作4個小時,午睡1~2小時,下午在家工作,晚餐后靜坐或者散步約半小時,洗足,9點就寢。
三、飲食方面。重視合理營養(yǎng),每天早晨吃一個雞蛋、250毫升牛奶加麥片和兩片面包。午餐兩素一葷一湯,葷素雜食,素食為主。主食為米、面,副食為肉、魚、蔬菜、豆類、雜糧等。多吃蔬菜,不吃動物油脂和肥肉,只吃植物油,少吃油炸、腌制食物和過辣、過咸及過甜食物。進餐定時,每餐只吃八、九分飽。
除正常飲食外,每天加服維生素A一粒,維生素B1、B2、B6各2片,維生素C3~6片,維生素E1~2片,冬天加服人參、黃芪、白術(shù)、大棗等。從不服市場上推薦的保健食品和口服液。
論文摘要:抗性淀粉是近年發(fā)展起來的新概念,其功能特性引發(fā)了人們的研究興趣,并成為國際上新興的食品研究領(lǐng)域。論述了抗性淀粉的分類、制備、理化性質(zhì)、生理功能及其在食品工業(yè)中的應(yīng)用。
Abstract:Resistantstarchwasanewlydevelopedconceptandhadbecomethefocusforstudyinthefieldsoffoodscienceandtechnology.Thepaperdescribedtheclassificationofresistantstarchanditspreparation,physicalandchemicalproperties,aswellasitspossiblephysiologicaleffectsinhumanbeingsandtheapplicationinfoodindustry.
Keywords:resistantstarch;classification;preparation;physiologicalfunction;application
抗性淀粉(ResistantStarch,RS)是近年來發(fā)展起來的新概念。1998年世界糧農(nóng)組織(FAO)和世界衛(wèi)生組織聯(lián)合出版的《人類營養(yǎng)中的碳水化合物》一書中指出:“抗性淀粉的發(fā)現(xiàn)和研究進展,是近年來碳水化合物與健康關(guān)系研究中的一項重要成果”。以前,由于在人體排泄物中未曾檢測到淀粉成分的殘留,人們一直認為淀粉可以被人體徹底消化吸收。1982年有報道說在進行膳食纖維定量分析時,發(fā)現(xiàn)有淀粉被包埋在不溶性膳食纖維中的現(xiàn)象。1983年,英國生理學(xué)家HansEnglyst等人首先將這部分淀粉定義為抗性淀粉[1]。由此,抗性淀粉的理化性質(zhì)(如分子量、聚合度、空間結(jié)構(gòu)等)、體內(nèi)外消化情況、生理功能、制備和測定方法及其應(yīng)用等,都成為人們研究的熱點。
1RS的分類與制備
1.1RS的分類
抗性淀粉不能被小腸中的淀粉酶水解,本身或其降解產(chǎn)物能原封不動地到達結(jié)腸并被其中的微生物菌群發(fā)酵,繼而發(fā)揮有益的生理作用,因此曾被看作是膳食纖維(DietaryFiber,DF)的組成成分之一[2]。目前被普遍接受的RS的定義是1992年FAO根據(jù)Englyst和“歐洲抗性淀粉研究協(xié)作網(wǎng)(EURES-TA)”的研究得出的:即健康者小腸中不吸收的淀粉及其降解產(chǎn)物。其實影響淀粉在小腸內(nèi)消化吸收的因素很多,如食物淀粉的結(jié)構(gòu)、其他膳食成分、制備方式等。最近的研究發(fā)現(xiàn),人的年齡、生理狀況及生活環(huán)境,也會造成淀粉消化能力的差異。在某一個體身上作用類似于RS,而在其他人體內(nèi)可能不被看作RS,所以對RS的定義還需進一步研究[3]。至今抗性淀粉尚無化學(xué)上的精確分類,目前,大多數(shù)研究人員根據(jù)淀粉的來源和人體實驗結(jié)果(抗酶解性)的不同,將RS分為4類[4,5]。
RS1(物理包埋淀粉,PhysicallyTrappedStarch)為生理上不接受的淀粉,是由于機械加工使淀粉顆粒發(fā)生物理屏蔽作用,被封閉在植物細胞壁上,不能為淀粉酶作用的淀粉顆粒。主要存在于輕度碾磨的谷類、種子、豆類等食品中。RS2(抗性淀粉顆粒或生淀粉,ResistantStarchGranules)是有一定粒度的淀粉。物理和化學(xué)分析認為,其結(jié)構(gòu)的完整性和高密度性及特殊的構(gòu)象或晶體結(jié)構(gòu),使其對淀粉酶具有高度的抗性。RS3(回生淀粉或老化淀粉,RetrogradedStarch)為變性或老化的淀粉,主要由糊化淀粉經(jīng)冷卻后形成。它是抗性淀粉的主要成分。RS3溶解于KOH溶液或DMSO(二甲基亞砜)后,能被淀粉酶水解,是一種物理變性淀粉。RS3是最重要也是最主要的RS,具有很高的商業(yè)價值。RS3常存在于冷米飯、面包及一些油炸食品中[6]。RS4(化學(xué)改性淀粉ChemicallyModifiedStarch)主要指由植物基因改造或用化學(xué)方法改變淀粉分子結(jié)構(gòu)所產(chǎn)生。如乙酰基淀粉、羥丙基淀粉、熱變性淀粉以及淀粉磷酸酯、淀粉檸檬酸酯等。RS的分類仍在不斷變化,但是RS1和RS2或RS1和RS3常共存于一種食物中,RS2~RS4均可由淀粉在食品生產(chǎn)或加工過程中轉(zhuǎn)化形成,不同類別的RS可能對食品風(fēng)味和特點有著重要的意義。
1.2RS的制備
近年來,國外對抗性淀粉的制備研究非常活躍,發(fā)展很快,并有許多制備抗性淀粉的專利。而我國對抗性淀粉的制備研究正處于起步階段。目前,對于RS形成機理比較一致的認識是:直鏈淀粉雙螺旋疊加(即直鏈淀粉重結(jié)晶)形成抗性淀粉。RS的制備是一定濃度的淀粉乳經(jīng)糊化后再經(jīng)老化等的處理過程。
1.2.1壓熱處理法(濕熱處理)將淀粉和水混合,經(jīng)高溫高壓處理制備RS。對壓熱處理溫度、時間和水分含量進行研究,在水分含量70%、150℃、60min條件下,可得到較高的抗性淀粉含量[7]。
1.2.2微波輻射法將淀粉和水混合后,進行微波輻射,處理一定時間后,冷卻,烘干,粉碎。低水分淀粉樣品接受微波輻射后,溫度迅速升高,50min內(nèi)可達到170℃,其χ-射線衍射類型沒有變化,溶解度沒有變化,表明原淀粉中的結(jié)晶區(qū)未完全破壞。高水分淀粉樣品,升溫緩慢,χ—射線衍射類型發(fā)生變化,而且溶解度明顯減小,證明淀粉己回生,形成新的晶體[8]。
1.2.3螺桿擠壓法擠壓過程中的高溫、高壓和高剪切力使淀粉發(fā)生物理化學(xué)變化,一些糖苷鍵斷裂,分子大小和分子量分布發(fā)生變化。擠壓可以促進抗性淀粉的形成,但是產(chǎn)品中的抗性淀粉含量較低,一般難以超過6%。在擠壓時添加檸檬酸,可以促進抗性淀粉的形成。
1.2.4脫支法在壓熱處理前,用酶進行脫支處理,可以得到更高的抗性淀粉含量。據(jù)報道,用酸(鹽酸、硫酸等)處理淀粉,也有一定的脫支效果,但抗性淀粉產(chǎn)率不及酶法脫支高。
2RS的理化性質(zhì)及生理功能
2.1RS的理化性質(zhì)
抗性淀粉是具有較小的分子結(jié)構(gòu),以氫鍵連接的回生狀的分散的線性多糖類物質(zhì)。其基本性質(zhì)與淀粉相似,為白色無異味的多孔性粉末。抗性淀粉RS3不溶于水,能溶于2mol·L-1KOH溶液和二甲亞砜(DMSO);平均聚合度DPn在30~200之間;在100~165℃之間直鏈淀粉晶體熔融,產(chǎn)生吸熱反應(yīng);χ-射線衍射類型為B型;耐熱性高,在高溫蒸煮后,幾乎沒有損失;持水性低,1g淀粉中僅為1.4~2.8g水,是所有膳食纖維中最低的;含熱量低,熱值一般不超過2.4~2.8千卡·g-1[9]。
2.2RS的生理功能
RS在小腸中抗消化,但可在結(jié)腸中被細菌發(fā)酵,產(chǎn)生的短鏈脂肪酸(Short-ChainFattyAcids,SCFA)經(jīng)過結(jié)腸壁吸收進入血液后,可提供能量。Be-hall等[10,11]研究認為,RS提供的能量平均為8.4kJ·g-1。RS含量高的食物,大約能量的12%是由結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生的SCFA提供的。Heijnen等[12]研究發(fā)現(xiàn),RS還可降低食物的熱效應(yīng)。所以認為RS是一種很有前途的減肥食品原料。
2.2.1對腸道的調(diào)節(jié)、保護作用研究表明[13],RS在結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體(H2、CO2、CH4)和SCFA(乙酸、丙酸、丁酸、異戊酸等),主要為丁酸和CO2。另有研究表明[14],RS可作為微生物的碳源,有利于合成微生物蛋白,從而減少了不消化蛋白質(zhì)腐敗產(chǎn)生的酚類、胺類和吲哚等物質(zhì)。未降解的RS可增加糞便通量,將腸道中的有毒物質(zhì)稀釋,減少排空時間,對于便秘、和直腸疾病有良好的預(yù)防作用。同時,SCFA能有效降低腸道pH值,發(fā)揮酸化消毒作
用[15,16]。RS發(fā)酵產(chǎn)生的SCFA中丁酸含量很高,丁酸通過抑制腫瘤細胞分化并誘導(dǎo)其凋亡,抑制癌變的結(jié)腸黏膜細胞增殖,提高免疫監(jiān)督調(diào)節(jié)作用,抑制誘變物(如亞硝胺、氫-過氧化物等)的潛在毒性而發(fā)揮抗癌作用[17,18]。
2.2.2控制餐后血糖升高和胰島素分泌,防止糖尿病和脂肪堆積血糖生成指數(shù)(GI)反映了食物最初消化和葡萄糖吸收的應(yīng)答關(guān)系。據(jù)最新研究表明,RS有較低的血糖生成指數(shù),可降低人體飯后的血糖值,有利于糖尿病患者的病情控制[19]。FAO最新報告中認為RS是膳食纖維的一部分,能降低進食后血糖指數(shù)和胰島素的分泌,可部分阻止高蔗糖飲食誘發(fā)的大鼠葡萄糖耐量異常的發(fā)生,對糖尿病具有預(yù)防作用[20]。用RS替代膳食中總碳水化合物的5.4%,可以顯著提高餐后脂類的氧化,這說明RS可以降低脂肪的堆積[21]。
2.2.3促進鋅、鈣、鎂離子的吸收動物實驗證實,RS在結(jié)腸中的發(fā)酵產(chǎn)物SCFA,能降低腸道pH值,促進上皮細胞增殖,促使鎂、鈣變成可溶性的Mg2+、Ca2+,易通過上皮細胞而被吸收;王竹等[22]研究發(fā)現(xiàn),RS不影響大鼠鋅表觀吸收率,卻可通過調(diào)節(jié)血糖維持高糖飲食大鼠的鋅營養(yǎng)狀況。
2.2.4作為DF成分并提高其作用RS具有與水溶性膳食纖維類似的生理功能,但其降低腸道pH值、誘導(dǎo)腫瘤細胞凋亡、預(yù)防結(jié)(直)腸癌的作用大于DF[23]。如與小麥麩混合后,其對腸道的調(diào)節(jié)作用遠遠大于單一的麥麩[24]。此外,RS在控制體重,改善脂質(zhì)構(gòu)成,降低血漿膽固醇、甘油三酯,預(yù)防脂肪肝等方面也有顯著作用。
3RS在食品工業(yè)中的應(yīng)用
3.1RS可作為優(yōu)良的膳食纖維營養(yǎng)強化劑
目前,國外已將RS作為食品配料或膳食纖維的強化劑,應(yīng)用到面類食品中,最引人注目的是抗性淀粉在面包中的應(yīng)用。添加抗性淀粉的面包,不僅膳食纖維含量提高了,而且在氣孔結(jié)構(gòu)、體積和顏色等感官品質(zhì)方面均好于添加其他傳統(tǒng)膳食纖維的面包[25]。在面包中添加抗性淀粉將有益于人們的健康。抗性淀粉不僅可作為膳食纖維營養(yǎng)強化劑,也是一種良好的結(jié)構(gòu)改良劑。RS應(yīng)用于華夫餅干和烘烤糕點,可產(chǎn)生理想的脆性質(zhì)構(gòu)和很好的口感。餅干和糕點的糖油含量較高,水分含量相對較低,更顯得添加RS的重要性。加之餅干加工對面粉筋力要求較低,也便于較大比例地添加RS,因此有利于制作以RS為主的多種保健餅干。如開發(fā)低脂低糖和低熱量的餅干可改善脆性[26]。
3.2RS可提高食品的膨化系數(shù)
RS可提高擠壓谷物和小吃食品的膨化系數(shù),提高谷物的耐泡性。如添加燕麥纖維的產(chǎn)品硬度大,脆性小,總體品質(zhì)較差。而含RS的燕麥食品膨化體積增大,而且RS比例越高膨化系數(shù)越高。這表明添加RS可改善擠壓食品的膨化情況,減少其他纖維對食品膨化的負面影響。同時添加RS的膨化食品浸泡到牛奶等飲料中食用時,其質(zhì)地雖變軟但不會因吸水而崩潰,使谷物在浸泡中保持松脆。
3.3RS作為食品增稠劑,具有較好的黏度
抗性淀粉因具有良好的流變特性、穩(wěn)定性及低持水性,可以作為食品增稠劑使用。將RS、天然糯性谷物淀粉及變性淀粉分別添加到調(diào)味汁中,于90℃蒸煮15min,結(jié)果顯示添加RS的制品稠度較好。又因RS為不溶于水的物質(zhì)。在黏稠不透明的飲料中可用RS來增加飲料的不透明度及懸浮度,它不會產(chǎn)生砂礫感,也不會掩蓋飲料的風(fēng)味[27]。此外,RS還可用于湯料、乳制品中,RS不僅是雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌繁殖的良好基質(zhì),還可以用為菌體保存劑。如添加RS的酸奶,乳酸桿菌的數(shù)量明顯高于對照,飲用后菌體的存活率大為提高[28]。
4結(jié)束語
抗性淀粉具有良好的物理特性和很多獨特的功能,是一種值得開發(fā)的新型保健食品添加劑,可作為食品的膳食功能成分,廣泛應(yīng)用于碳水化合物和脂肪食品中。隨著人們生活水平的提高,人們對具有保健功能的營養(yǎng)因子或食品更加青睞,抗性淀粉作為低熱、高膳食纖維含量的功能食品成分可為人們提供嶄新的功能性產(chǎn)品。而且抗性淀粉的大規(guī)模生產(chǎn)對推動農(nóng)副產(chǎn)品深加工和綜合利用,促進農(nóng)副產(chǎn)品增值,提高農(nóng)民收入水平具有重要意義。
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